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"首先要注意休息，减少压力，运动时要注意避免运动过度，最好不要用阿司匹林，它可以引起雷氏症候群。要多吃蔬菜，为了可以增加免疫系统的功能，加快康复。多喝蔬菜汁，补充维生素。还可以...
郭芬│黑龙江省八五六农场职工医院
2023/04/18 收听(15160)
"如果是慢性疲劳综合征，正确的饮食和运动、休息是防止慢性疲劳综合征最好的办法，也是治疗此病的最好办法。在饮食方面比较好的有糙米、笕菜、豆制品。另外，也需要补充好的碳水化合物，比...
张艳凯│开封市中心医院
2023/11/06 收听(46660)
01:52
随着社会科技进步，生活压力逐渐增大，部分人群表现为疲劳乏力、记忆力减退、睡眠障碍、咽喉疼痛、肌肉关节酸痛，多为慢性疲劳综合征的信号。此疾病1988年由美国疾控中心正式命名...
刘洋│北京中医药大学东方医院
2023/02/22 播放（60404）
"慢性疲劳综合征是临床上一种持续反复发作的疲劳，这种疲劳主要分为身体疲劳和精神疲劳，但患者通过各种身体检查后并无器质性的疾病或者实际的诊断，此类疾病可以诊断为慢性疲劳综合征。根...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/02/21 收听(74844)
01:27
慢性疲劳综合征是在现代快节奏生活压力下出现的头痛、低热（低于38℃）、身体不适等表现。具体定义是长期（连续6个月以上）原因不明的强度疲劳感觉或身体不适，检查无明显器质性疾...
杨卫华│南方医科大学中西医结合医院
2023/08/06 播放（66652）
02:22
慢性疲劳综合征是指在排除其他疾病的情况下，连续6个月或以上出现以下症状中的4个症状，短期注意力不集中、记忆力下降、咽喉痛、淋巴痛、肌肉莫名痛、关节无红肿性疼痛、新发头痛、...
陈柏书│深圳市宝安区中医院
2023/05/23 播放（50174）
01:53
慢性疲劳综合征由以下因素引起：
1、劳累：包括体力和脑力过度劳累；
2、作息不规律：熬夜、晚睡或高强度工作睡眠较少；
3、心理、精神压力过大：长期...
陈柏书│深圳市宝安区中医院
2023/03/20 播放（62264）
"慢性疲劳综合征是指我们身体疲劳，比如不想做活动，或者活动不能持久、昏昏欲睡，这种情况持续六个月或六个月以上，而且要排除其他的特殊疾病。另外要具有下面说的八种情况里面的四种，就...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/03 收听(64448)
01:58
慢性疲劳综合征的发病率，目前在国内没有大样本的数据调查，针对此问题，有一些数据报道发病率很高。基本上每一个人一生中间都会有1-2次的慢性疲劳综合征发生。
而对于长...
李蕾│山西省针灸医院
2023/09/20 播放（93422）
01:49
慢性疲劳综合征的诊断，根据劳累之后的疼痛以及全身的不适作为临床症状，不是因为某一次或者某一下的用力不当而导致，也不是因为脏器病变出现典型的问题而导致。
乏力以及全...
李蕾│山西省针灸医院
2023/04/03 播放（73298）
02:04
慢性疲劳综合征的临床表现比较繁多，涉及的系统也比较多一些。临床常见的是因为体力过于透支，或者是心理负担过于严重，而出现的全身疲劳为典型特点。
具体的表现主要有，比...
李蕾│山西省针灸医院
2023/02/09 播放（93864）
"慢性疲劳综合征主要是精神压力太大、睡眠不足、长时间劳累、紧张而导致的结果，主要治疗是通过综合治疗，要适当活动，白天尽量不要睡觉。可以多做户外活动，适当运动。同时要增加营养，加...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/01 收听(78580)
02:00
慢性疲劳综合征简称为CFS，目前医学界公认其与病毒感染相似，但并未查出确切的病毒感染，因此发病原因尚不明确。患者生化检查指标均为正常，可伴随免疫指标异常化，与现代社会复杂...
李欢│河南省中医院
2023/08/30 播放（62648）
01:57
慢性疲劳综合征表现有：
1、心理系统：烦躁、易怒、焦躁不安、抑郁、容易生气或消沉等；
2、呼吸系统：乏力，无精神、气短、懒言；
3、消化系统：偏食...
陈柏书│深圳市宝安区中医院
2023/11/19 播放（93722）
01:35
慢性疲劳综合征的预防包括有：
1、睡眠：保证充足睡眠，不熬夜；
2、饮食：保证三餐饮食规律，包括进食时间，避免进食煎炸、油腻食品，尽量不吃夜宵；
...
陈柏书│深圳市宝安区中医院
2023/03/19 播放（58538）
01:22
慢性疲劳综合征具体定义是长期间（连续6个月以上）原因不明的强度疲劳感觉或身体不适。慢性疲劳综合征的病因主要为生活节奏太快。患者需要调整生活节奏，保证规律饮食和规律作息，早...
杨卫华│南方医科大学中西医结合医院
2023/05/08 播放（69624）
"疲劳综合征即慢性疲劳综合征，是一组持续或反复发作的疲劳，伴有多种神经、精神症状，但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。因慢性疲劳综合征的临床症状复杂，一般体检及实验结果又无重...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/06/12 收听(68226)
02:36
慢性疲劳综合征的诊断，中医把其分成虚证跟实证两种，以实证较为多见。实证即以肝郁脾虚为主，主要表现为疲劳、乏力、情绪障碍、易怒、消化功能异常、舌色淡、弦脉等等。虚证主要表现...
杨卫华│南方医科大学中西医结合医院
2023/05/02 播放（91708）
02:12
只要是确诊慢性疲劳综合征，预后一般比较良好。同时，在早期的时候，一般可以通过自身的生活作息规律，以及生活方式的改变，通过有氧运动的调节，以及音乐疗法的放松等自我调节之后，...
李蕾│山西省针灸医院
2023/02/01 播放（64074）
