慢性疲劳综合征怎么根治

2023-04-18 17:33

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 慢性疲劳综合征怎么根治
01:19

语音内容

首先要注意休息,减少压力,运动时要注意避免运动过度,最好不要用阿司匹林,它可以引起雷氏症候群。要多吃蔬菜,为了可以增加免疫系统的功能,加快康复。多喝蔬菜汁,补充维生素。还可以多喝一些酸奶,多喝水。但是食物中要剔除以下的食物:油炸的食物、垃圾食物、加工食物、咖啡、茶,它们是难以消化,会加重身体的负担。平常要少吃多餐,可以保持血糖的平衡,能够提高能量水平,1天吃4-6顿,少食多餐。

分享:

80

相关推荐

01:50

慢性疲劳综合征的治疗

罗莉安徽医科大学第一附属医院

2023/05/11 播放(41467)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
郭芬的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved