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"吃荔枝有以下好处:第一种，补充能量、增加营养。第二种，增长食欲。第三种，健脑，能有效改善失眠、健忘、神疲等症状。第四种，补虚利肺。第五种，促进血液循环、预防贫血、消肿止血，用...
周毅│湖北省中医院
2023/03/10 收听(33478)
"荔枝有补益心脾、养血生津的作用。本品入心脾经，中医认为思虑伤脾，会暗耗心血，引起的失眠健忘、心慌乏力可以跟桂圆同时服用。饮食不规律损伤脾胃，可见食欲不振、乏力，可以跟党参、白...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/13 收听(74534)
"吃荔枝的第一个好处，能够缓解疲劳感，尤其是对于体力劳动的人，适当的补充荔枝，能够为肌肉当中的糖原得到很好的补充，进而在恢复体力缓解疲劳方面的好处，荔枝会非常的明显。第二个好处...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/12 收听(30300)
荔枝如果吃多了之后的坏处：1、容易引起上火，因为从中医食疗的角度上来讲荔枝味甘、性温，如果吃的过多会引起眼睛红肿、口腔溃疡、咽喉肿痛、五心烦热，这些上火的症状会危害身体健康。2...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/10 收听(12392)
" 荔枝的第一个好处是能够滋阴养血，对于病后体虚贫血的人来讲，适当的食用荔枝通过滋阴的作用而发挥出养血、纠正贫血的一个功效。第二个是能够健脾胃，对于脾虚久泻、腹胀、腹痛、消...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/05 收听(84398)
"荔枝是一种营养丰富的水果。含有丰富的糖分，具有补充能量，增加营养的作用，含有丰富的维生素C和蛋白质，能够增加机体的免疫能力，提高抗病能力。荔枝有消肿解毒的作用，也有止血止痛的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/22 收听(90372)
"灌肠的好处主要是针对排便困难的患者，采取灌肠的治疗方法，具有润肠通便的作用。对于长期便秘的患者，大便质地比较硬，口服通便药物一时治疗效果不佳，粪便嵌塞到肛门口，紧急采用灌肠的...
任伟涛│厦门中医院
2023/02/01 收听(74762)
01:58
喝茶的好处与坏处如下： 一、好处： 1、清头目：喝茶可以用于清头明目，对于头疼，头脑一天到晚昏昏沉沉、睡不醒、多寐，能起到清头明目的作用；
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/25 播放（33574）
"常吃荔枝的第一个好处，能够为机体补充充足的碳水化合物就是糖份，在补充肌肉的糖原和肝糖原方面的功效会非常的明显，进而能够发挥出缓解疲劳的好处。第二个好处，能够养血健脾，因为从中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/17 收听(10174)
01:48
荔枝对糖尿病没有好处，荔枝含糖量达到16.1%，属于高含糖量水果，水果含糖量＞10%为高含糖量水果，糖尿病病人不宜吃。含糖量＜10%为低含糖量水果，糖尿病病人可以适当吃。...
卫兰香│中国中医科学院西苑医院
2023/10/06 播放（73870）
"荔枝里面含有丰富的维生素和微量元素，还有蛋白质、脂肪和微量元素钙、磷、铁。孕妇适量的吃荔枝，能够提高身体的免疫力，还能够促进胎儿的生长和发育。胎儿在生长的过程当中需要很多的营...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/05 收听(97298)
"经期吃荔枝的好处有以下几个方面：一、促进食欲。一些女性在月经期间有食欲不振的现象，而荔枝是具有比较好的开胃益脾的功效，不仅能够帮助补脾，还能够有效的促进食欲。二、补充能量。荔...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/11/08 收听(30062)
女性在月经期间身体消耗大，能量缺失容易贫血，适当吃荔枝能够补充能量，还可以预防低血糖的症状发生。经期前后身体的激素变化大，比较容易疲累，有的还会持续腹痛感觉不舒服，甚至感觉抑郁...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/12/10 收听(67606)
灌肠，是用导管自肛门进直肠插入结肠灌注液体，以达到通便的治疗方法。好处是刺激肠蠕动，软化、清除粪便，并有降温、催产以及减少吸收肠道毒素的作用。坏处也很多，它不可以经常使用，容易...
张艳凯│开封市中心医院
2023/07/25 收听(10292)
"啤酒的主要原料为小麦芽和大麦芽，加入啤酒花，经过液态糊化和糖化，再液态发酵酿制而成的。啤酒的功效：一、啤酒酒精含量较低，但富含多种氨基酸、维生素、无机盐、低分子糖和各种酶，营...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/11/12 收听(79624)
"任何事情都有它有利的一面和有害的一面，咖啡也是如此，咖啡的好处有以下几种：1、能促进肾上腺的分泌，增强活力，改善精神状态，保持好体质的状态。2、能够起到燃烧脂肪的作用，对于某...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/03 收听(51886)
爬山是一项高强度的有氧运动，对身体肯定有好处。对于增强心肌的收缩能力、增加肺活量、改善心肺功能等，肯定有好处。对于促进新陈代谢、加速血液循环、促进有毒物质的排放，是有目共睹的。...
江水华│无锡市同仁康复医院
2023/09/24 收听(82132)
02:07
流感疫苗好处显而易见，可以降低患流感的风险，即便感染流感症状通常较轻。流感疫苗坏处，目前认为是疫苗的不良反应。疫苗的开发目的是为降低传染病发病，部分人可能因为体质问题出现...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/01/20 播放（83056）
"放血主要指用三棱针刺破人体的部位，放出少量的血，达到治疗疾病的方法。其主要有疏通经络，开窍泄热，以及消肿止疼的作用，适应范围非常广泛，对各种实证、热证，瘀血，疼痛的部位都可以...
焦乃军│河南省中医院
2023/02/23 收听(26722)
