月子期间手臂酸痛是怎么回事

2023-03-18 22:29

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月子期间抵抗力下降,如果身体受寒就会出现手臂酸痛,可以使用艾灸缓解,艾灸可以起到祛风散寒的效果,或者使用暖宝宝进行热敷。月子期间需要给宝宝哺乳,哺乳时间过长也会出现手臂酸痛,可进行按摩,平时注意休息,疼痛现象会缓解,坐月子对女性是很重要的,月子期间受寒、受凉都会落下月子病,导致关节疼痛、四肢酸痛。坐月子期间保暖很重要,尽量减少外出,避免吹到冷风,可穿长袖衣物,禁止吹空调。坐月子期间手臂酸痛要加强营养,多吃富含蛋白质的食物或者喝汤类,帮助体质恢复,减轻身体不适感。

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