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中午饭后容易犯困的原因如下: 1、供血不足:进食以后血液到胃肠内消化食物,脑部血液供应相对减少,所以会犯困,感觉有供血不足的状态; 2、习惯:如果...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/21 播放(96344)
"吃完中午饭以后出现困倦症状要考虑是两方面原因引起:1、与进食有关,因为吃完午饭以后胃部的食物增多,需要胃蠕动增强来消化食物,所以涌向胃肠道的血液会增多,心脏、大脑的供血会相对...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/18 收听(30520)
中午吃完饭之后容易困是一种正常的生理现象,原因如下: 1、胃肠道系统活动增加:因为吃完饭之后,尤其是过饱之后,食物会促进胃肠道系统活动增加,供应胃肠道的血液相...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/01/25 播放(76278)
中午吃完饭就困是什么原因,主要有以下几个原因: 1、个人习惯:从小学幼儿园开始,就养成了睡午觉的一个习惯,形成反射; 2、血液重新分布:是吃完饭之...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/06 播放(48263)
"对于老是困、想睡觉具体是怎么回事,大致有以下几种分析:第一、生理性的睡眠增多,多见于劳累过后、过度运动以及平时精神压力较大,还有经常熬夜、应酬或者精神紧张,不需要过度的关注与...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2023/12/13 收听(40960)
一直困想睡觉可能是夜间睡眠不足引起,如果患者有精神障碍性疾病,比如抑郁症时也可以出现,同时患者可能会出现情绪低落、对任何事物不感兴趣,也可以表现为头晕、头胀、心悸、胸闷、气短,...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/08/18 收听(16098)
"老是困、想睡觉,这种情况首先考虑是因为晚上睡眠太晚、睡眠不足造成。需要给予调整睡眠时间,10:00-10:30上床睡觉,保证睡眠8个小时,通过改善睡眠以后可以改善这种症状。大...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/15 收听(89884)
老是困、想睡觉,大多数情况下是属于亚临床健康状态,也就是说由于平时的工作、生活比较劳累引起的疲乏、容易困、想睡觉。除了亚临床健康状态之外,有些疾病会影响到睡眠,像临床中比较常见...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/02/12 收听(25418)
总是困想睡觉,要考虑躯体是不是有什么疾病。首先要看一下头一天晚上是不是睡好了,如果是熬夜、休息不好,第二天困是正常现象,补足了睡眠,这种状态就能纠正。其次要考虑有没有身体或者是...
国红│北京医院
2023/12/08 收听(23792)
"如果长时间地一直困想睡觉,需要注意几方面因素:一方面一个较为正常人,如果长期睡眠不规律,晚上休息不好。那么第二天精神差,出于睡眠代偿的生理作用,第二天就会一直困,有经常想睡觉...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/05/07 收听(85688)
老困想睡觉有好多情况,如生理性的,比如前一天没有休息好,第二天头晕、乏力、嗜睡,这是缺觉的表现,经过补充睡眠以后次日就能缓解。如果经常出现乏力、困倦、体重增加,可查甲状腺功能。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/04 收听(52970)
"总是觉得困,想睡觉,这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高,虽然睡眠的时间足够,比如睡够八个小时,如果睡眠质量不高仍然会觉得困倦。睡眠应该有深睡眠、浅睡眠,如果感觉到睡不够...
曾湘豫│北京医院
2023/11/28 收听(35054)
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陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/20 播放(35178)
"人一天困想睡觉可能是以下几种原因所造成:1、如果白天嗜睡,这样的情况考虑是否有大脑缺氧的情况,各种原因引起的大脑细胞血氧饱和度不足、氧分压过低等,都可以引起白天嗜睡的这种情况...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/30 收听(73278)
一直困想睡觉的原因如下:
1、睡眠不足,各种原因引起的失眠症,比如环境不好、心脏有疾病、肺部有疾病造成睡眠不足、本身有很严重的失眠症,虽然晚上睡不着觉,但是白天依...
邵自强│中日友好医院
2023/04/30 播放(74664)
"总是犯困想睡觉常见于两类情况:第一、患者存在慢性脑缺血、缺氧性改变,大脑的功能受到影响所出现的困倦感。一般建议进行血糖、血压的相关检查,如果检查结果没有明显异常,要考虑生理性...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/02/19 收听(82480)
"吃完饭后出现困大多数是生理性的现象,多数人饭后可能会出现迷走神经兴奋,患者可以出现胃蠕动增快、胃液分泌增加,有助于食物的消化。患者饭后犯困也可能是由于迷走神经兴奋所引起,但是...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/03/23 收听(14088)
"一吃完饭就困与脾胃虚弱有关,部分人是脑供血不足导致。食物在进入胃内之后需要脾胃共同合作,才能够帮助食物的消化和吸收。部分人本身存在有脾胃虚弱,这些人的消化功能会比较差,在吃完...
周毅│湖北省中医院
2023/09/27 收听(35374)
"吃完饭就困是一种正常的生理反应,当大量的食物进入到胃部,胃需要调动大量的血液来进行消化,支持胃的蠕动、胃的消化。大脑会处在一个缺血、缺氧的状态,就会产生困倦、昏沉、想睡、犯困...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/09/23 收听(49850)
"吃完饭就困是因为进食之后,胃肠道需要工作起来,消化吸收我们吃进去的食物,这时候就需要大量血液供应来为其提供能量。胃肠道的血液多,身体其他部位血液也就减少,其中就包括脑部。脑是...
苏琳│北京大学人民医院
2023/11/27 收听(16262)