患者低压高应该尽量避免吃高钠、高能量、高饱和脂肪酸、刺激性强的食物，高钠食物通俗理解，就是盐分高的食物，如泡菜、腊肠等腌制、熏制的食物。牛肉、羊肉、猪肉等食物富含饱和脂肪酸，对于血压控制有不利的影响，建议适当限制摄入，各种糖果、蛋糕等甜食也不建议过多进食。
建议高血压患者戒烟、限酒，有利于降低心血管疾病发生的风险。此外，值得注意的是饮食调理，仅可作为日常生活中辅助治疗的方法。如果明确血压升高，建议积极就医，在专业医师的指导下，接受药物等相应的治疗措施。
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"血压主要可分为高压和低压，低压主要指心室舒张时，就是心室不再射血，而残留在主动脉内血液发生弹性回缩，克服外周阻力，把血射到外周。也正是因为主动脉的弹性回缩的作用，使心室间断射...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/24 收听(35198)
"低压高可能说明患者的高压是正常的，或者处于正常的高限，这个时候从高血压的诊断来说也算是高血压病，危险分级很可能是1级高血压。对于1级高血压，在食物方面的要求并不是要补充哪些食...
张妮│北京医院
2023/11/05 收听(36958)
01:54
低压即舒张压，若舒张压过高可以诊断为高血压，患者尽量食用清淡食物，同时注意不宜食用食物的摄入，具体如下： 1、含盐较多食物：如腌制、熏制类的食物，即香肠、咸菜...
刘巍│北京积水潭医院
2023/05/15 播放（25194）
"血压低压高也就是舒张压高，此类患者平日里要注意减肥、运动，要低盐、低脂饮食，可以多吃新鲜的瓜果和蔬菜，比如芹菜、木耳、圆葱、菠菜、生菜、茄子、番茄、西兰花等都是非常好的食物，...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/07/26 收听(53926)
01:52
目前并没有发现有哪些确定的食物，能够达到所谓的食疗的效果，对高血压有确定的降压作用。对于高血压的患者包括低压高的患者饮食上的注意事项如下：
周恒│武汉大学人民医院
2023/03/22 播放（26456）
低压高，关键是看有没有高血压。如果非同日3次测血压都是大于140/90mmHg以上就可以诊断高血压。要进行高血压分级，还有高血压的危险分层。如果是二级或者高危以上的高血压，就要...
黄晓东│厦门大学附属第一医院
2023/09/30 收听(19940)
01:46
如果血压低压过高，在饮食上需要摄入低钠高钾的食物。低钠高钾对于缓解高血压有帮助，低钠即低盐饮食，盐的摄入量减少，钠的摄入量自然也就减少。食盐摄入量减少，身体内储存的水分也...
李琳│中日友好医院
2023/08/01 播放（40046）
"低压高就是舒张压高，舒张压高基本没有饮食禁忌，可以选择任何食物，蔬菜可以选择大白菜、土豆、茄子、芹菜、冬瓜，尤其是芹菜、冬瓜具有一定降血压作用，冬瓜还有明显的利尿排钠作用，高...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/05/29 收听(92074)
"如果患者存在低压偏高，就是舒张压偏高。这样的患者要注意低盐、低脂饮食，日常饮食不要吃动物的内脏，不要吃肥肉。要多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如番茄、菠菜、生菜、西生菜，还有水果类的苹...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/11/22 收听(85938)
01:54
血压偏低，吃什么食物好，可以从以下几个方面来分析： 1、含丰富维生素的食物：第一个原则就是荤素搭配，另外就是营养结构完整。比如可以多吃新鲜的蔬菜、水果，这些蔬...
张妮│北京医院
2023/03/21 播放（37569）
01:41
血压偏低时首先要尽快去正规医院的门诊就诊，最好去心内科或者内分泌科、营养科门诊就诊，找到引起低血压的原因，再根据原因在医生指导下进行饮食和生活、作息方面的调整。
朱航│中国人民解放军总医院
2024/04/28 播放（29014）
"低压高也是高血压的一种类型，往往见于年轻人中动脉硬化不严重的高血压患者，一般三次不同时间测量收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg毫米汞柱就可以诊断高血压病。低压高建...
徐东│哈尔滨市第一医院
2023/02/22 收听(84852)
02:00
高血压是有个正常范围的。收缩压正常是90-140mmHg，舒张压是60-90mmHg。根据高血压指南，超过140/90mmHg以上都属于高血压状态。升高的程度不同，要分为...
史钰芳│宜昌市第二人民医院
2023/09/24 播放（74710）
低压高，也就是舒张压偏高，这种情况多见于青年人，因为青年人主要是交感活跃，另外考虑是不是有激发的原因。如果有激发的原因，将激发的原因去除掉，血压比较好控制。单纯的低压升高比较明...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/02/14 收听(32598)
"低压高可以吃地平类和比索洛尔类的药物，低压高也属于高血压，低压高的患者是青年人或者中年人。发生低压高的原因主要是精神紧张、熬夜或者肥胖、缺少运动，低压高的症状以头痛最为明显。...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/08/12 收听(68114)
02:21
低压高首先推荐低盐饮食，禁忌吃高盐、高热量食物。因为盐与高血压具有直接相关性，有很多循证医学可以证明高盐饮食会引起高血压。高盐饮食在中国较为普遍，WHO推荐每天每人不超过...
李琳│中日友好医院
2023/03/13 播放（47142）
"原则上所有的降压药，在血压控制上都没有针对低压或者高压的情况，高压和低压都能够控制。但是什么样的血压高越明显，控制的那一部分的血压下降也就会越明显。低压高大部分是处于早期的高...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/05/14 收听(14776)
低压高，也就是医学上舒张压升高，如果舒张压超过90mmHg，也被认为是高血压病。对舒张压加效果比较好的是β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等，可以作为首选药物。但要注意的是，并...
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2023/10/12 收听(16230)
01:59
低压增高是指舒张压，也就是140/90mmHg，90mmHg就是低压高，只要低压增高都超过90mmHg。医学上没有定论，并没有专门的药物或者食物只降低压不降高压，只是药物...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/11/10 播放（77258）
