当出现落枕的时候，考虑是颈部肌肉的急性损伤。首先要调整枕头的高度，一定要避免睡高枕，可以垫较低的枕头，睡硬床休息。
另外，同时可以使用常规的对症治疗药物，来缓解颈部的疼痛僵硬感，比如可以使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠片、汉防己甲素片等非甾体类消炎药，来缓解颈部肌肉的无菌性炎症，缓解颈部的疼痛。还可以使用盐酸乙哌立松片，来缓解颈部肌肉的痉挛，改善颈椎僵硬的感觉。此外，也可以使用局部热敷的方法，使得颈部的血液循环得到重新疏通，这样就可以改善落枕的症状。
手机浏览
分享:
01:47
嗓子疼了1周一直没有好可以做血常规检查，检查是否有细菌感染或者病毒感染。如果白细胞高或者淋巴增高，说明体内依旧有细菌或者病毒的感染，需要通过口服抗生素来控制症状，首选头孢...
王琳│河南省人民医院
2023/09/23 播放（75696）
02:15
口腔溃疡1周还不好，如果还没开始用药，可开始选择使用促进溃疡愈合的药，如重组人表皮生长因子凝胶，或者曲安奈德口腔膏、西瓜霜喷剂、外用溃疡散等，再用康复新液漱漱口，促进溃疡...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/11/02 播放（91342）
"咳嗽一周还不好，往往需要到医院就诊，确定病因，给予针对性的治疗。对于急性的咳嗽患者，比如受凉引起咳嗽，一周以上不好，要积极到医院进行就诊，常见的原因往往是病毒性感冒、继发急性...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/07/08 收听(61598)
要先明确头疼的原因，然后针对原因进行处理。1、如果表现全额胀痛，严重时伴有恶心、呕吐，主要以低头、咳嗽或者打喷嚏时疼痛明显加重。如果患者前期有呼吸道感染或者腹泻的病史，考虑患者...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/08/12 收听(44980)
"严重的落枕就是颈椎部位的肌肉出现明显的牵拉、劳损并且有严重的受凉，导致这些肌肉处于紧张甚至痉挛的状态，疼痛非常剧烈，并且颈椎活动明显受到限制。在活动颈椎的时候会导致疼痛进一步...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/08/10 收听(98160)
01:51
落枕医学称急性的颈部的肌肉韧带的拉伤，局部疼痛剧烈，又不能上班，解决方法为： 1、首先解决疼痛的问题。因为颈部落枕主要因为，颈椎的小关节错位、紊乱、肌肉的拉伤...
卢中道│郑州市骨科医院
2023/06/16 播放（65412）
01:32
落枕是脖子扭了，实际上是睡觉的时候，某个姿势时间多久导致。落枕产生疼痛的原因是由于长期刺激肌肉拉伸，局部产生无菌性炎症，引起疼痛。
落枕后首先制动，不能再拉扯肌肉...
赵永飞│中国人民解放军总医院
2023/07/21 播放（88482）
01:32
在生活中间我们会见到有些朋友会经常出现落枕，发作的次数很频繁，今天治完以后过几天又出现落枕的情况。有很多人说我的枕头枕得非常舒服，晚上也非常注意，不受风不受寒，怎么还会出...
杨洸│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/12/11 播放（73824）
"落枕，首先让自己处于比较放松的状态，可以减轻工作量，尤其是不要持续的进行上肢的体力活动，更不要进行锻炼。休息的情况下，肌肉会得到放松，落枕的症状也会相应的减轻，可以选择平躺或...
方仲毅│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/05/06 收听(35478)
"落枕是临床常见，而病情不是很严重的一种疾病，这种疾病的出现可能和不良的生活习惯密切相关，比如使用手机、电脑时间长或者枕头过高导致的以颈肩部疼痛、颈部活动受限为主要表现的一种疾...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/03/20 收听(47124)
落枕是由于睡眠的时候枕头放置不合适，引起颈部、肩部一侧或者两侧的肌肉、筋膜紧张、挛缩，最终造成颈肩部肌肉筋膜无菌性炎症。发生落枕以后颈部疼痛明显，活动受限。在着凉的时候症状明显...
冯明利│首都医科大学宣武医院
2023/05/24 收听(60690)
"落枕主要是由于长时间睡姿不正确或者是枕头过高，或者是醉酒后深度睡眠的时间较长，颈部肌肉、筋膜，受到长时间的牵拉出现水肿、痉挛，从而表现颈部的疼痛、活动受限。治疗方法避免颈部过...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/06/24 收听(32396)
"经常落枕可以采用以下几种方法解决：第一、纠正颈背部的不良姿势，习惯于头前倾、低头或驼背者必须矫正为挺胸抬头的姿势，女性可穿高跟鞋使头重心移至胸部前后径中心，习惯枕高枕者必须改...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/20 收听(87936)
"落枕多采用外用药物治疗，也可酌情采用中医疗法、物理疗法、机械疗法和运动疗法等。中医疗法包括手法理筋、针灸、拔罐、药物、热敷等均有良好的效果。尤其是以按摩、理筋方法最为有效。首...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/03/02 收听(83776)
03:05
落枕实际是颈椎病的预警的信号，是颈椎病最早期的表现，往往是在劳累、着凉或者睡眠环境的改变，比如枕头和床垫的软硬程度改变，如出差到陌生的环境住在酒店里，很可能带来落枕的风险...
孙浩林│北京大学第一医院
2023/05/27 播放（65434）
02:01
落枕是临床的常见病、多发病，往往是由于着凉、受寒、睡眠姿势不正确出现一侧颈部肌肉痉挛，病人会感觉到这一侧肌肉僵硬，脖子处于强迫体位，经常歪向一侧，肌肉发硬、疼痛，非常痛苦...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2023/05/11 播放（81784）
01:57
落枕是每个人几乎都发生过的事情。因为颈椎的特点是灵活性特别大，跟腰椎正好相反，腰椎是稳定性特别大，而有灵活性大就容易受到伤害。颈椎也不例外，比如我们经常睡个觉，醒了以后发...
朱宏伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/10 播放（59302）
"病人发生落枕的病症是颈部胸锁乳突肌发生了疲劳性损伤，出现颈部的疼痛不适，活动范围变小的临床表现。可以外敷药物进行治疗，可以在颈部外敷万通筋骨贴、活血止痛膏，也可以外敷金黄膏、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/28 收听(41040)
"落枕经常是一个姿势时间太长，或者着凉引起的颈椎一侧斜方肌痉挛，肌肉痉挛后引起颈椎活动严重受限，伴有持续性的、比较严重的疼痛。治疗方法包括以下几方面内容：第一、可以选择颈托对颈...
陈建海│北京大学人民医院
2023/09/21 收听(41162)
"落枕的治疗方法包括以下几种：第一、局部热敷治疗，如热水袋、远红外线理疗仪等，可以促进颈部肌肉血液循环，使肌肉松弛，能够缓解肌肉僵硬、疼痛症状。第二、理疗，如微波治疗、超短波治...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/17 收听(21514)
