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其实不同的眼部疾病可能对于各类食补的要求不太一样，所以建议大家首先明确眼部疾病，然后根据具体疾病类型选择不同的食疗方法，但很多食物对眼睛有保健作用，具体如下：
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 播放（38051）
01:41
眼睛不好范围相对比较笼统，但是有很多食物是对眼睛有帮助，如多吃蔬菜、水果，因为蔬菜、水果含有很多的维生素C，维生素C称为抗坏血酸，是一类抗氧化剂，能够延缓衰老，从而起到保...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/06/01 播放（50620）
"饮食上对眼睛不利的，通常考虑尽量不要过多的摄入高脂肪、高糖类食物，最好低盐、低脂饮食。尽量不要服用刺激性的食物，如果眼部有炎症尽量不要摄入牛肉、羊肉等热性的食物。如果是过敏体...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/27 收听(79426)
"需要确定是哪一种维生素缺乏导致的眼睛疾病，不同的维生素缺乏可以导致眼睛出现不同的疾病。跟眼睛关系最密切的是维生素A，如果维生素A缺乏可以导致夜盲症。需要补充维生素A，可以通过...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/01/22 收听(22360)
"眼睛不好是一种比较笼统的说法，还是要根据具体的症状来选择合适的药物，而且对于眼部不适的人群来说，一般使用外用药物效果会比较好。如果是眼睛分泌物过多、眼睛发热，可以外用左氧氟沙...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/11/07 收听(36056)
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正常人为了保护眼睛要均衡营养、均衡饮食，多吃富含β-胡萝卜素，富含维生素A、叶黄素的食物，对眼睛有好处。因为眼底有黄斑区，其非常需要叶黄素，但是随着年龄的增加以后，叶黄素...
聂红平│北京大学第一医院
2023/02/28 播放（73412）
"眼睛不好具体要看是何种症状，眼科常见的是视疲劳，因为现在人随着用眼的过度，眼睛经常会出现酸胀、模糊、疼痛、充血等症状，所以针对这种情况可以注意调理。主要先缓解视疲劳，不要长时...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/09/14 收听(71168)
"眼睛不好有很多原因，大多数患者会表现为不同程度的视力下降，建议及时到医院眼科门诊常规检查明确病因。可能是屈光不正引起的，比如近视、远视、散光，通常考虑配戴眼镜矫正，只要矫正视...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/01/03 收听(60272)
肝不好的病人，眼睛反应比较明显，无论是肝胆管结石、肝脏肿瘤、还是胆汁淤积等其它肝脏问题，如果引起胆道梗阻，就会出现早期的眼睛巩膜黄染。当然黄疸的程度和梗阻的程度明显相关，胆红素...
何宗全│铜陵市人民医院
2023/07/24 收听(89218)
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躺着看手机对眼睛不好，是因为躺着看手机容易出现双眼的疲劳，容易出现雾视、复视以及散光。长期躺着看手机还可能产生部分眼睛疾病。眼睛的结构非常精细、精密，眼睛之所以能看清楚物...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/16 播放（29969）
"肝不好的眼睛表现主要表现在如下几个方面：1、眼睛红血丝增多，大多数人都以为是没有休息好导致，这其实都是因为体内上火造成，而上火就是因为肝受损，肝上火会表现在眼睛上。2、巩膜黄...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2023/02/26 收听(21790)
"躺着看书时，书和眼睛距离不是固定不动的，会有变动，使得眼睛的睫状肌和晶状体必须处于不断调节状态，很容易引起眼肌的疲劳，导致过度疲劳后形成假性近视，如果长时间的躺着看书会发展为...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/02/20 收听(36906)
肝脏不好的患者眼睛的表现，通常是眼睛有血丝、视力模糊、眼部干涩、疲劳、巩膜发黄等。肝脏与眼睛是息息相关的，只有肝功能正常人的眼睛是灵活、有神，当肝功能出现问题，输送到眼睛的养分...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2023/09/10 收听(84940)
"眼睛干涩有很多种原因可以引起，但是和肝脏功能好与不好并没有直接的关系。常见的引起眼睛干涩的原因有以下几个方面：1、睑板腺功能障碍，睑板腺阻塞不通可以引起干眼症，从而导致眼睛干...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/08/09 收听(80368)
"眼睛不好，即出现眼部疾病，由许多原因造成，常见原因如下：第一，由于遗传因素造成，例如高度近视、视网膜色素变性、视感细胞营养不良、角膜营养不良、色盲等疾病，都与遗传因素有关。第...
付敏│成都医学院第一附属医院
2023/02/17 收听(32052)
01:42
眼睛发黄有可能是由于肝不好引起，也有可能是由于其他原因引起。所谓眼睛发黄，通常是指巩膜黄染，导致巩膜黄染的原因在于血液当中胆红素水平是否过高。引起胆红素水平病理性升高的原...
王东│北京大学人民医院
2023/03/01 播放（82414）
"对眼睛好的食物有：1、决明子。决明子味甘、苦，性寒，是清肝明目的佳品，且含糖类、蛋白质、多种维生素和矿物质，可润肠通便、保肝、降血压、降胆固醇等功效。主治目赤涩痛、视力下降、...
刘畅│锦州市中心医院
2023/10/28 收听(86582)
01:30
对眼睛有益的食物，包括蔬菜、水果、鱼类、蛋类，常见食物如下： 1、蔬菜：如菠菜、胡萝卜、花菜、小白菜等，对眼睛较为有益； 2、水果：如苹果、橘子、...
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/21 播放（35422）
"引起眼睛肿的原因很多，除了因遗传和先天性的睑皮下脂肪增多以外，多因身体疾病引起。最常见的是眼部疾病，而因炎症引起来的较多。还有肾小球肾炎、肾功能不全者，建议检查一下尿常规和肾...
王宝枝│朝阳县中心医院
2023/03/29 收听(11880)
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对眼睛好的食物，其实很难有统一的标准。具体分三类： 1、经常要看电脑、加班用眼或者学业比较重，用眼负荷比较大的青少年人群，建议平时可以吃清肝明目的食物，比如喝...
陶勇│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/05 播放（72494）
