便秘不吃药该怎么办

2023-11-19 16:24

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便秘不吃药,可以通过腹部按摩、开塞露、灌肠改善,通过腹部按摩可以刺激肠道蠕动,当肠道蠕动的功能恢复后,促进肠道中内容物的排泄,达到改善便秘的症状。部分人可以在发生便秘时,从肛门部位注入开塞露,以软化粪便、刺激肠道蠕动,帮助直肠内粪便的排出,便秘比较严重的患者,可以通过灌肠改善。灌肠需要经过直肠直接注入温盐水或甘油,以此刺激肠道蠕动,清除肠道系统中的粪便,尤其是功能性便秘、身体伴有高热症状的患者,使用效果比较不错。在怀孕期间应避免使用,便秘的患者应当在饮食上多吃粗纤维食物,以增加粪便体积,促进肠道蠕动,帮助排便。

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