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01:38
正常健康的成年人，24小时血压一般处于波动的状态，一天中会在两个时间段内出现血压的峰值，第一个时间段是上午的7-9点，第二个血压峰值是下午的2-4点。部分人群属于夜间高血...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/26 播放（89298）
"一般情况下，在每天晨起起床后两小时左右血压最高，也就是在早晨8-9点钟的时候，血压最高。正常人体体内有两套神经系统支配，一套是交感神经系统，一套是副交感神经系统。当人体在睡眠...
李金梁│哈尔滨市第六医院
2023/03/13 收听(37142)
01:43
降压药何时服用，主要依据患者血压升高的波动趋势而定，具体如下： 1、轻度高血压，仅服用一种药物时，如果患者上午血压升高，可在清晨起床后进行服药。部分患者经过细...
张妮│北京医院
2023/01/01 播放（57812）
"人的血压有周期性变化的昼夜节律规律，正常情况，上午6-9点和下午4-6点血压最高，凌晨2-3点血压降到最低。一般情况下，成人血压在上午的6-9点的时候最高，然后开始下降，中午...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/23 收听(10204)
01:47
血压通常晨起6-10点最高，叫晨峰血压高，最低的时间通常在睡眠之中，一般晚间2-4点是最低的时间段。当然高血压患者有时血压变化节律会改变，比如有的人可能早晨不高反而晚上高...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（40058）
"尿蛋白24小时正常值范围应该小于0.15g，如果24hUP定量出现升高就要引起重视，完善相关检查来明确引起蛋白尿增高的原因。在临床上常见的有以下原因：1、肾脏疾病，尤其是肾小...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2023/05/27 收听(50236)
24小时动态心电图结果主要在于发现心律失常以及心肌缺血，尤其是对心律失常的诊断价值比较大，发现隐匿性心律失常，了解心律失常持续的时间、频率、发生与终止规律，协助选择抗心律失常药...
肖明│山东省立第三医院
2023/11/10 收听(41374)
01:48
24小时尿钾的正常范围一般是51-102mmol/天，人体钾的排出遵循的原则是多吃多排、少吃少排、不吃也排，即病人就算不摄入钾，钾也会排出。尿钾的正常值一般是51-102...
马强│中国人民解放军总医院
2023/09/01 播放（30887）
01:42
正常人的尿量在室温维持在20℃-25℃左右的时候，尿量一般是1000-2000ml，平均1500ml。但是日常生活中，这个条件往往达不到，尿量只要维持在本人正常的范围之内...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/05/15 播放（31064）
24小时脑电图是通过脑电波检测设备，对患者进行24小时的脑电波检测，根据24小时内患者的脑电波，绘制出动态的脑电图。24小时脑电图适用于常规性脑电图监测，同时适用于血压不稳定或...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/14 收听(21276)
"在整个月经周期中，排卵期容易怀孕，一般在月经来潮前14天排卵，排卵前5天后4天都是易孕期,因为卵泡排出后可以在体内存活24h，精子可以在体内存活3天。排卵受很多因素的影响，情...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/13 收听(24512)
"排卵一般发生在月经来潮前14天。一般女性的月经周期28-30天，排卵期在月经的第14天到第16天。排卵前5天后4天属于易孕期，同房都是有怀孕可能的，需要采取避孕措施。排卵期由...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/11 收听(25300)
一天当中的任意时间都可以减肥，减肥的关键点在于“管住嘴，迈开腿”，与什么时间没有太大的关系。“管住嘴”是指在一天中总热量摄入相同的情况下，三餐的热量分配呈倒金字塔形更有利...
赵霞│北京积水潭医院
2023/10/12 阅读(3483)
"刷牙的最佳时间是每顿饭后3-5分钟之后刷牙。建议每顿饭后都刷牙来清洁牙面上和牙缝间的食物残渣，以防止细菌停留在牙面上产酸，导致牙齿的腐坏。每次刷牙至少要刷牙3分钟，采用巴氏刷...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/03/16 收听(51822)
01:39
人体其实在正常情况下，血压也有波动，不是一个水平。正常情况下，白天的血压会比晚上高，清醒状态的时候会比睡眠状态的时候高，运动状态的时候要比安静状态的时候高。 ...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/10/17 播放（40274）
"临床上通过B超检查确定宫内妊娠者，人工流产手术是终止意外妊娠的常用的方法，人工流产手术适用于停经10周之内，要求终止妊娠的宫内妊娠。最适合的手术时机是在45天左右，因为孕囊的...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/30 收听(61544)
"如果要做药物流产，请在5-7周之间可以去医院做相应的检查之后，在医生指导下，口服药物进行流产。如果做人工流产，要在5-8周之间，也要经过临床相应检查，没有禁忌症的情况下才可以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/27 收听(48648)
怀孕是指女性的卵子与男性的精子相结合形成受精卵而怀孕。最容易怀孕的时间在女性排卵期间，排卵期是指两次月经期间第15天左右，对月经规律的女性，排卵日有规律性，对于月经不规律的女性...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/31 收听(46550)
"正常情况下，洗头的时间最好是中午或者午后，早上或晚上不适合洗头，以免引起头部不适。如果早上刚起床就洗头，人还不是特别的完全清醒，洗完头的时候导致头部血管扩张、血液上涌，会让人...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/09/10 收听(32668)
"一般来说两次月经的中间为排卵期，比如每月一号来月经，排卵期大致在14-15号左右。当然卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前，有时拖后。排卵期前后各一周或者前后各五天称为易受孕期，...
赵晓东│北京医院
2023/05/27 收听(24622)
