糖尿病能吃坚果类吗

2023-03-11 12:19

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糖尿病患者可以适当坚果类的食物,像葵花子、花生、松子,还有杏仁等,坚果主要是含有比较丰富的维生素以及其他营养物质,对于糖尿病患者的身体健康是有益的。
特别是对妊娠期的糖尿病患者,也是有好处的,主要对胎儿的发育有比较好的帮助。
因为坚果类相对含油脂量比较高,所以糖尿病病患只能适当的吃,不能吃太多,因为吃比较多容易导致血脂水平升高,这样对患者的心脑血管不但没有保护作用,反而有比较明显的损害作用。

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孟泽武福建医科大学附属协和医院

2023/03/06 播放(79926)

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