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水煮菜减肥只是一个方面，如果早晨与中午吃的是高热量、高脂肪、高蛋白，只晚上吃一顿煮菜是没有用处的。减肥的过程中，必须要一天的饮食均衡，总的摄入量要少脂、少蛋白、少糖。还要有一定...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/30 收听(12932)
每天吃水煮菜、可以减肥。首先，水煮菜的热量较低，几乎不含糖分和脂肪、不会使热量在人体内囤积。还含有较多的粗纤维、可以使人产生饱腹感。减肥人群，可以将水煮菜做为主食，可以有效的减...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/13 收听(59984)
01:39
吃水煮菜究竟能不能减肥，关键与吃水煮菜的量、方式，以及吃完水煮菜之后是否有适当运动。减肥最根本的原理是吃进来食物所产生的能量，与运动消耗的能量之间，是否能够形成负的能量平...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/11 播放（79110）
水煮菜可以减肥吗？我们知道减肥是需要控制饮食、增加运动，这个是减肥的基础，而且对于控制饮食是非常重要的。控制饮食当中，需要减肥的时候一定要首先不吃油炸油煎的食品，所以尽量吃水煮...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/24 收听(98408)
单纯吃白水煮菜通常能够减肥，但是不能保证身体所需的各种营养的全面补充，有可能在减肥成功或者减肥过程中造成身体免疫力下降，而危害正常的身体健康。煮菜多是煮叶类的蔬菜，维生素含量能...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/19 收听(68108)
尿液像清水一样是正常的，因为正常情况下的尿液就是像水一样的无色、透明液体，而且一方面也可以反映出患者平时的饮水量，已经达到正常的需求量2000mL左右，就会导致尿液出现像水一样...
陈成│合肥市第二人民医院
2023/08/06 收听(86082)
01:41
孕妇可以吃啤酒煮菜，但是不能吃太多。虽然啤酒煮菜通常酒精浓度较低，但如果进食过多，孕妇会摄入过多啤酒，...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/05 播放（71456）
01:51
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/25 播放（34224）
01:42
啤酒煮菜建议孕妇少吃，因孕期不建议孕妇大量接触酒精类食物。在做菜过程中加少量啤酒提味的菜孕妇食用基本安全，因少量啤酒无过多酒精成分，也不过多影响孕妇和胎儿健康，倘若大量用...
高珊│中日友好医院
2023/04/11 播放（38102）
顺尔宁必须晚上吃，因为顺尔宁主要的作用是治疗和预防哮喘的夜间发作。哮喘属于发作性疾病，多数是受到冷空气、花粉、雾霾等刺激而引起的，气道内高反应而引起气道痉挛、气促。夜间空气比较...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/07/21 收听(87416)
01:45
水煮菜减肥通常坚持7-10天后，可以恢复正常的烹调方法进行蔬菜的摄入。水煮菜减肥主要是减少过多能量进入到体内，由此形成机体的能量负平衡，如果坚持7-10天水煮的方式吃菜，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/02 播放（52094）
01:33
如果只吃水煮菜不吃其它的，基本上都能瘦，因为蔬菜是一个能量含量很低的食物，水煮在加工烹调过程中又没有加入油脂，糖又很少，肯定能量摄入就比较少，比较容易瘦。但是不主张通过水...
赵妍娟│河南省人民医院
2023/02/02 播放（54372）
如果阴道老是流清水，在临床上可能是因为以下原因造成的：第一、一定要排除输卵管的癌症，如果有输卵管的癌症，在临床上主要的表现就是阴道会有大量的水一样的分泌物，而且这种分泌物是没有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/07 收听(48616)
01:49
减肥吃水煮菜时可以使用调料，减肥主要减少油脂类以及热量较高的食物摄入，尽量避免用油翻炒。但是可以使用调料，因为一般调料中不含油脂成分，仅具有调味作用，但应避免放糖，或其它...
张昊│河南省人民医院
2023/10/17 播放（59168）
如果煮菜时油溅到眼睛里，需要紧急用清水或者是矿泉水、生理盐水冲洗眼睛，使高温的油减少对眼睛的热损伤，大量的水冲洗5-10分钟后可以局部用促进角膜上皮修复的药物，如贝复舒滴眼液、...
李月华│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/21 收听(89586)
"妇炎洁清洗完外阴或者阴道之后，不用再用清水给予冲洗。妇炎洁本身有杀菌、消炎的作用，上入阴道之后可以在阴道内保存的时间相对比较长，会起到更好的效果，所以不用清水给予冲洗。如果在...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/06 收听(86948)
01:41
女性尿液像清水一样，一般大多数没什么问题。尿液有浓缩和稀释的情况，如果经常喝水喝得比较多，又是天冷不容易出汗的情况，尿液就比较稀释。 如果不放心，可以去查尿液...
钱小强│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/20 播放（35624）
如果用漱口水进行漱口，漱完以后最好用清水再进行漱口，将口腔当中的漱口水全部冲掉，因为有一些漱口水当中含有药物，是有特殊功能的，只用于牙周洁治和手术以后，不作为日常口腔护理的用品...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/14 收听(12194)
