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"腰肌劳损在急性期往往疼痛比较剧烈，活动也受到限制，在这个时候通常也不建议去游泳，尤其是要避免像腰部发力的蝶泳的情况。在慢性期有一些隐痛，但是疼痛不是很重，可以适当的开展一些功...
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/07 收听(10794)
01:52
腰肌劳损可以游泳，游泳锻炼方法并不具有针对性，也是一种全身性的锻炼。如果要通过游泳锻炼腰腹肌，可以由教练指导进行蝶泳等直接针对腰腹肌力量的游泳方式。但是不建议身居北方的人...
贺振中│山西省中医院
2023/05/10 播放（86580）
"游泳对腰肌劳损来说是有一定好处的，因为在游泳过程中，腰背部的肌肉都能够得到锻炼，肌肉会变得充实，力量增加，对于缓解腰部劳损有一定好处。但是游泳不作为治疗腰肌劳损的主要方式，因...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/05/21 收听(84152)
"腰肌劳损的患者是可以游泳的，游泳不需要机体负重，可减少脊柱压力，比较适合腰肌劳损的患者锻炼。游泳可以帮助提高心肺功能，可辅助锻炼身体多块肌肉，蝶泳可锻炼胸大肌、背阔肌、肩部肌...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/01 收听(82158)
01:48
如果腰肌劳损处于急性期，或者刚处于修复期、康复期，或者慢性腰肌劳损急性发作期，选择跳绳会加重腰肌劳损的症状。但是如果腰肌劳损已经康复，在休息后或者疼痛完全缓解，选择跳绳对...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/22 播放（31772）
游泳不会加重湿气，游泳是一种运动，具有锻炼全身肌肉、促进代谢的作用，而湿气的形成有体内脾虚造成的原因，如果再加上外在环境比较潮湿，脾虚的人就容易收到湿气的侵袭，所以脾的功能好就...
隋康民│青岛市市立医院
2023/07/10 收听(77398)
"游泳可能会加重患者过敏性鼻炎的症状，如果患者过敏性鼻炎在急性发作期间游泳，有可能会刺激患者的鼻腔黏膜充血、发炎，因为泳池的水可能会有一定的消毒剂，出血的患者经常会呛水，患者就...
刘滢│北部战区总医院
2023/01/16 收听(77998)
游泳可能导致咳嗽加重，咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，许多疾病都可以引起咳嗽。咳嗽的病人首先要明确咳嗽的病因，然后要进行针对病因的治疗，并进行止咳、化痰等治疗。咳嗽的病人要注意多...
刘乾中│江西省胸科医院
2023/04/03 收听(54586)
01:31
腰肌劳损首先应分析劳损原因，腰椎肌肉外伤、反复过度的腰部运动、气候及环境条件等，都是腰肌劳损的重要因素。再至医院进行X线等检查，查看脊柱有无侧弯，两侧肌肉是否平衡，再评估...
王凯│天津医科大学第二医院
2023/02/21 播放（96784）
01:46
腰肌劳损临床上称为腰肌肌肉筋膜炎或者软组织损伤，常见的原因主要有以下几个方面： 1、姿势不良：正常腰椎的曲线是生理性前凸，很多人喜欢伏案工作、弯腰驼背，时间过...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/27 播放（75306）
02:24
腰肌劳损的原因主要如下： 1、腰肌劳损：长期伏案或者长期弯腰劳动，没有注意好好的休养，往往容易导致腰肌劳损。腰肌劳损最常见的原因，就是长时间劳累，比如财会人员...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（46313）
"游泳不会使过敏性鼻炎的病情加重，但是如果游泳的水条件很差、污浊，可能会诱发过敏性鼻炎的症状加重，表现为充血、水肿甚至鼻塞、流清水样鼻涕、鼻痒、喉部不适等症状加重。临床上过敏性...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/06 收听(47742)
"女性患者腰肌劳损：1、与个人的生活习惯和职业习惯有关，多数有经常弯腰搬重的习惯，或经常性腰部负重超负荷，这些习惯会引发腰部肌肉持续性紧张，从而导致腰肌劳损。2、见于一些怀孕以...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/08 收听(52232)
01:39
腰肌劳损分为急性腰肌劳损和慢性腰肌劳损两种，临床所指，多为慢性腰肌劳损，即腰痛。腰肌劳损发病原因如下： 1.急性腰肌劳损常由于肌肉使用不当，导致的急性扭伤；<...
练银发│中国人民解放军第四七六医院
2023/05/18 播放（50318）
"腰肌劳损发病的原因主要有两个：一个就是急性腰扭伤得不到合理正当的处理，形成反复发作的炎性，引起的肌肉粘连。另外，是姿势的不正确引起的长期的反复的慢性炎症。腰肌劳损的症状主要是...
刘晓铭│深圳市宝安区中医院
2023/03/08 收听(75566)
"腰肌劳损的主要原因是由于病人腰椎部位有长期慢性的负重活动，比如经常做弯腰活动或者伏案工作时间较长，都可以出现腰部肌肉劳损。在病人出现腰肌劳损后，会感觉在腰椎部位有明显的刀割...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/12 收听(24936)
02:14
腰肌劳损是腰部，尤其是下腰部疼痛的常见原因，常发生于青年人、中年人，甚至是老年人。劳损出现的原因，具体分析如下： 1、因为腰椎肌肉不能够维持腰椎的稳定，不能维...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/03 播放（43158）
腰肌劳损是由于如下几种原因所导致的：1、由于过度疲劳而产生的，往往在进行重体力劳动的患者身上或者需要长期锻炼的运动员身上最为常见。这两类患者往往由于职业的原因导致腰部肌肉的过量...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/15 收听(11516)
