做梦被吓醒，是因为人在处于大脑神经细胞的非完全抑制状态的基础上，在情绪被压抑的状态下入睡。
大脑的皮脂层有少数区域的神经细胞，处于兴奋的状态出现梦境，因为情绪被抑制、身体出现自身性的暗示或者身体出现疾病都会导致做噩梦，人在噩梦环境下就容易被吓醒，这是主要的原因。
人在生活中精神压力大、过度疲劳，导致夜间脑部异常活跃，引起睡眠障碍就会做噩梦，容易被吓醒。外部环境不稳定，如灯光忽明忽暗、房间嘈杂、更换睡眠环境，都会引起自我心理暗示，导致脑部神经元异常兴奋，增加做噩梦的几率，近期受到惊吓也会做噩梦。
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"晚上经常做噩梦被吓醒，有两种原因，具体如下：一、自然的生理现象，如果晚上总是被噩梦吓醒，极有可能是由于精神过度紧张而导致的睡眠障碍。如果近期工作压力比较大，整个人始终处于紧张...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/01 收听(97430)
"半夜做梦吓醒，一般处于快速眼动期做梦的阶段，疲劳、劳累，还有就是深睡眠阶段的障碍，会出现半夜做梦吓醒的状况。如果偶尔发生一次，可以不用干预，如果长期如此这种情况，属于睡眠障碍...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/16 收听(93674)
"睡着就做梦一直到醒，说明睡眠质量不太好、睡眠比较浅。其实睡觉做梦是正常生理现象，每一个人都会做梦。若虽然感觉做梦比较多，但是第二天白天仍然觉得精力充沛，没有日间嗜睡现象，这种...
曾湘豫│北京医院
2023/09/12 收听(50768)
"明知道是在做梦，但是却醒不了，多数情况是生理性的反射，是由于部分大脑已经清醒，但是有一部分大脑还在处于睡眠的抑制状态，而造成这样的情况。如果仅仅是偶尔出现，不必特殊的惊慌，休...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/06 收听(46194)
患者做梦的时候想醒却醒不过来，这是梦魇的一种状态。这个时候患者没有完全的进入睡眠的状态，但患者也不是真正的清醒着。患者的大脑皮层的功能活动趋于比较强烈，患者已经意识到自己要醒过...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/28 收听(73142)
"晚上老醒、做梦考虑睡眠质量不好，如果一直这样就属于慢性失眠。慢性失眠原因很多，部分有一定遗传因素，另外也可能和平时性格比较敏感、工作生活压力大、容易紧张、焦虑等有关。建议到医...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(92454)
"做梦感觉自己有意识，但是无法醒来，一般是出现了睡眠瘫痪，这种情况常常发生在刚入睡时，或者将醒时，患者往往处于半睡半醒的状态，有时候还会出现明显的幻觉，自觉能够看见周围的物体，...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/21 收听(20926)
"睡觉时经常做梦醒不过来，主要是因为梦魇造成，主要受个人情绪以及颅脑部位供血量影响。长期精神压力过大或者情绪低落，引起植物神经紊乱，导致脑疲劳，在夜间会导致大脑皮层神经元长期处...
余芬│武汉市第三医院
2023/11/23 收听(85930)
"晚上睡觉老是醒还做梦，说明睡眠比较浅，睡眠的质量不太好，在整个睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来。另外，深睡眠的时间太少，只有深度的睡眠才会使大脑和身体得到全方位...
曾湘豫│北京医院
2023/08/26 收听(48588)
"出现一晚上醒好几次而且做梦的症状，有可能是和室内的温度过高有关系，在天气炎热、室内温度高的情况下，就有可能会影响睡眠的质量，出现翻来覆去睡不着、经常醒或者做梦的症状。晚上会醒...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/02/04 收听(40622)
"做梦感觉自己醒不过来临床上主要指梦魇，引起梦魇的原因有很多，但大部分是由于精神焦虑、抑郁引起，焦虑、抑郁多见于女性患者，患者常由于生活或工作中精神压力过大导致，患者平时可表现...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/04/07 收听(96860)
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知道自己在做梦但是醒不过来，此时通常是处于快动眼睡眠阶段，而且睡眠质量不高的程度，甚至会出现梦中梦的现象。此时无需过于紧张，放松自己，同时调整每日的睡眠习惯，患者可以服用...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/04/20 播放（34739）
"晚上睡觉老做梦、容易醒，可能是慢性的失眠导致的，如果患者长期睡眠质量不好、精神状态不佳需要及时的治疗。慢性失眠的发病原因有很多，有一定的遗传因素的影响，也和患者的性格有一定关...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/30 收听(90298)
"做梦高潮清醒以后出现小腹疼痛：一方面考虑可能是由于睡梦中遇到性冲动，导致机体交感过度兴奋，引起胃肠的蠕动加强，从而导致胃肠功能紊乱，引起肠痉挛出现的疼痛。另外一方面，对于女性...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/05/22 收听(82520)
"晚上做梦醒来就忘了，因为睡眠质量比较好，在深睡眠期以后出现的快速眼动睡眠，也就是做梦阶段，这个阶段的做梦只能够有个印象，醒来以后不能回忆情节，说明是睡眠质量好的表现，有深睡眠...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/10 收听(75714)
半夜做梦尿了醒来就尿裤子，由于人体白天过度劳累后进入深度睡眠，全身肌肉深度放松，尿道括约肌收缩、无力，对尿液的固摄作用减弱，当人体在梦中排尿时人体也会产生排尿反射，使人体在睡眠...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/03/03 收听(69662)
做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短、睡眠深度不够，以及睡眠质量不高有密切的关系。建议在睡前0.5-1小时之内不要思考问题或者看书，最好适当的做体力活动，例如散步，避免紧...
谢婷│重庆市第三人民医院
2023/03/24 收听(34012)
患者最近总是做梦说明患者的睡眠质量很差，属于失眠的一种。临床上引起的原因主要有以下几点：1、情绪变化，由于白天精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑等精神因素，导致晚上多梦。2、人体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/24 收听(81552)
"做梦是一种正常的生理活动，人在睡觉时可以使身体及大脑得到充分的休息，以保证第二天有充沛的精力进行日常生活，但是即使在深睡眠时身体和大脑也不是完全休息的。外部刺激、白天或既往发...
李洪莲│英德市人民医院
2023/12/01 收听(72392)
患者老是出现做梦的现象，首先考虑紧张情绪，白天过度的疲劳都会有可能诱发老是做梦的现象。其他因素也是有可能产生老是做梦的现象，如患者存在神经衰弱，受到比较严重的精神刺激等，以及精...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/17 收听(34872)
