莲子百合沙参玉竹汤，有着非常强的镇静安神、促进睡眠的功效。因为莲子、百合有着很好的滋心阴的作用，沙参、玉竹也有着明显的祛除虚火的功效。
因此对于心烦意乱、失眠、多梦的人，如果适当的食用莲子百合沙参玉竹汤，都有着很好的镇静安神、提高睡眠质量、预防失眠的功效。
也有着很好的滋阴的作用，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，食用莲子百合沙参玉竹汤，通过滋阴而达到缓解和预防上述症状的功效。
手机浏览
分享:
"麦冬沙参玉竹汤的功效是滋养肺卫，生津润燥，在临床中可以用于调整和治疗津液亏损所导致的口干、咽喉干燥、口渴、干咳、痰少，而且非常黏，一般可以拉丝，还有低热，这些多见于长期患病的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/15 收听(16964)
沙参玉竹百合瘦肉汤的功效是益气滋阴，作用是缓解人体的各种干燥。沙参玉竹百合瘦肉汤是一款常见的药膳汤品，含有的沙参玉竹和百合是中药当中药食同源的，具有滋阴作用的中药，经常用于熬制...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/07/11 收听(24348)
"莲子百合猪心汤的功效：1、能够养心安神，因此对于心血不足所导致的心烦不寐、失眠多梦、心神不宁的人，如果适当食用莲子百合猪心汤，有很好的养心安神、促进睡眠的功效。2、能够补脾益...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/19 收听(98268)
莲子芡实百合汤有着很好的补中益气的功效，对于中气不足所导致的精神倦怠、四肢无力、情绪低落，适当的喝一些莲子芡实百合汤，通过补中益气而达到提振精神、提高身体素质的功效。莲子芡实百...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/31 收听(17196)
"中药玉竹和沙参都是具有养阴功效的中药，它们的功效分别是，沙参可以养阴清热，润肺化痰，益胃生津，而玉竹的功效是可以养阴润燥，可以清热生津，止咳等功效。在临床上，沙参和玉竹都可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/04 收听(81584)
"沙参和玉竹都是养阴药，沙参性甘凉，有清热养阴、润肺止咳的作用，经常用在气管炎、百日咳、肺热咳嗽、黄痰，咳的痰特别黏稠，不容易咳出。因此用沙参，可以滋阴。玉竹经常跟沙参在一起配...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/22 收听(24489)
01:42
莲子百合有着很好的安神助眠功效，因为从中医食疗的角度上来讲，莲子百合入心经，因此对于心经虚弱、心血不足，所导致的心烦意乱、心神不宁、失眠多梦、睡眠质量比较差的人。适当食用...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/12 播放（28547）
莲子百合淮山汤有着很好的镇静安神、促进睡眠的功效。因为莲子和百合有很好的滋阴、养心血的作用。淮山药健脾胃，而脾胃为气血化生之源、后天之本。因此适当喝莲子百合淮山汤，有很好的镇静...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/20 收听(36872)
"绿豆莲子百合汤的功效：1、能够清热解毒，对于暑热烦渴、头痛目赤、口舌生疮的人，适当喝绿豆莲子百合汤有很好的清热解毒的作用。2、能够益肾固精，对于腰膝酸软、腰腿疼的人，适当喝绿...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/28 收听(86796)
沙参玉竹有着很好的生津止渴的作用，对于口中津液减少所引起的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑，适当食用沙参玉竹，能够很好的生发口中津液，缓解口渴、口干症状的作用。沙参玉竹还有着很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/26 收听(61188)
沙参玉竹煲瘦肉，有着很好的养阴功效，对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、视物模糊、口腔溃疡、咽喉肿胀，适当吃沙参玉竹煲瘦肉，都有着很好的养阴，缓解上述上火症状的功效。沙参玉竹煲瘦肉，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/16 收听(98342)
莲子甘、涩，平，归脾、肾、心经，主要的功效有补脾止泻、益肾固精、养心安神，用于脾虚久泻、食欲不振或者是肾虚遗精、滑精，也可以用于虚烦惊悸、失眠。百合甘，微寒，归肺、心经，主要的...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/03/31 收听(16778)
"沙参猪肚汤属于药膳，功效是养心润肺、滋阴下火、利尿祛湿，还可以舒筋除痹以及健脾止泻等。临床上应用这种药膳，可以明显的治疗消化系统出现的疾病和症状，缓解胃部的疼痛，治疗胃炎，还...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/02 收听(40764)
莲子百合冰糖水有着很好的润肺降燥的功效，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，适当饮用莲子百合冰糖水，有着很好的滋润肺经以及缓解咳嗽、咳痰症状的功效。莲子百合冰糖水还有着很好的降低...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/15 收听(44232)
百合是一个常用的药食同源的食品，最早在《神农百草经》当中就有所记载。古人认为百合润肺止咳、清心养燥，百合可以补肺阴，治疗肺阴虚引起的干咳无痰，甚至由肺火出现的口干、燥热等。莲子...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/11/03 收听(69886)
01:56
百合银耳莲子汤的作用是润肺养阴、健脾益气，主要用于呼吸道的疾病。中医认为热证后期，疾病快要痊愈时，前期症状比如发烧、嗓子疼、咳嗽以及黄痰等证候都消退后，如果还会有比如干咳...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/28 播放（56580）
"莲子百合银耳汤是家庭里常做的药膳，口味比较适宜。这里边的莲子有健脾的作用，可以补脾，还可止泻，并且有安神的作用。莲子用于脾虚导致的久泻、久痢，也就是腹泻。莲子还有收涩的作用，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/16 收听(87588)
"百合莲子小米粥的功效可以滋阴润肺、补益脾胃，还可以养心安神、益精强志等等，临床上可以通过药膳对于人体的疾病和症状进行辅助治疗。比如利湿除水对于患者出现的湿邪过重进行调养，可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/11 收听(39312)
"沙参麦冬汤有清热、养胃生津、润肺止咳的功效。本方是《温病条辨》里面治疗温燥的方剂，其组成是沙参、玉竹、生甘草、桑叶、麦冬、扁豆、天花粉。以沙参和麦冬润肺、养胃生津，玉竹和天花...
林春华│江门市人民医院
2023/11/04 收听(11336)
莲子龙眼汤有着很好的健脾益气的功效，尤其是对于一些脾胃比较虚弱的人，适当食用莲子龙眼汤能够滋补脾经。脾为后天之本，气血化生之源，因此食用莲子龙眼汤达到健脾的作用，而能够发挥出健...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/15 收听(77260)
