痛风可以吃淡水河虾吗

2023-08-10 23:16

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河虾属于嘌呤指数较高的食物,不适合痛风患者食用,除河虾以外大部分海产品比如螃蟹、鱼类、其他虾类都属于含嘌呤较高的食物,痛风患者都不可以过多的摄入,尤其是在痛风的急性期应当避免食用。
但是海产品中的海参、海蜇皮的嘌呤指数相对很低,适合痛风患者食用。
除了海产品含嘌呤指数较高的食物,还有动物的内脏、肉汤、肉类、豆类等,这些食物都是痛风患者应当避免或者控制使食用的。干果中腰果和花生的嘌呤含量也相对较高,也不建议痛风患者食用过多。

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