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胃肠不好是比较常见的现象，往往与饮食、排便相关。胃肠不好的原因较多，其中器质性疾病因素，如胃炎、肠炎、胃肠道手术史或患者体质较虚弱等，均可能导致胃肠不好。部分患者属于功能...
朱丽明│北京协和医院
2023/01/05 播放（58140）
"胃肠不好，首先注意饮食习惯，尽可能吃一些清淡的食物，不要吃油炸、油腻、辛辣、刺激的食物，多注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质。其次，给予改善生活习惯，不要熬夜，防止过度劳...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/26 收听(41550)
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胃肠不好，调整的方法有以下几个： 1、饮食：建议低盐、低脂饮食，避免过夜的食物，避免烧烤、油腻、烟熏的食物，建议多进食新鲜的水果、蔬菜，应是三分荤七分素，过度...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/07 播放（33127）
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胃肠较差，若症状较轻微，即稍微吃胀或偶尔腹泻，需注意平时饮食，不可进食辛辣、刺激、油腻的食物，减少进食熏制、腌制食物，定时定量，不可暴饮暴食，以清淡饮食为主，保持情志舒畅...
茹清静│浙江中医药大学附属第二医院
2023/11/20 播放（90886）
"胃肠消化不好要在排除器质性的病变的基础上，电子胃镜和电子结肠镜未见肠道、胃肠的器质性病变，才去考虑胃肠消化不好。胃肠消化不好最常见的表现，是腹胀、反酸、食欲减退等不适。胃肠消...
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2023/08/14 收听(88068)
胃肠不好的人胃肠道的消化吸收功能都有所减弱。饮食上要尽量清淡易消化。少食多餐，吃饭以七分饱为宜，避免暴饮暴食。主食可以多吃面条，小米粥、馒头。食物以软烂为主，避免干硬粗糙的食物...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/05 收听(87638)
02:05
胃肠消化不好可以吃以下几种水果： 1、苹果：苹果是一种双向调节水果，如经常便秘，可生吃苹果，它富含纤维素，可以促进肠蠕动，腹泻患者可吃热苹果，蒸熟的苹果，这样...
屈家满│宜昌市第二人民医院
2023/09/04 播放（65456）
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肠胃不好称为胃肠功能紊乱，是临床常见疾病，表现为上腹疼痛不适、饱胀、反酸、嗳气、食欲差、恶心、呕吐、腹泻、便秘等，具有起病缓慢、病程长，呈持续性或反复性，而查体多无明显阳...
杨晓倩│海南省中医院
2023/03/17 播放（83718）
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脾胃湿热治疗最有效的方法是出汗，也就是运动，该方法屡试不爽。出汗可以促进胃肠的动力，打开排湿的途径。 但是很多人比较懒，不愿意动，可以用一些清热化湿以及药食同...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/11/15 播放（81582）
"胃肠湿热是中医的病症术语，一般情况主要考虑可能是因为各种原因导致人体脾胃虚弱，运化水湿不利，另合外界湿气相干，体内湿浊内生，水湿聚集，蕴湿化热导致，通常可以通过清热利湿来调理...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/06/21 收听(27528)
"女性在检查的时候发现卵泡发育不好，需要找到根本的原因。这个时候也可以通过饮食进行调理，在生活当中可以多摄入红糖、鱼肉、黑豆、豆浆等相关的食物。从月经第一天开始到月经结束，可以...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/12 收听(47544)
"女性有卵泡不好的问题，如果是因为雌激素低引起，可以适量多吃豆类的食物，比如黑豆、黄豆等，这类食物当中天然雌激素含量是比较多的，可以起到调理的作用。还有葵花籽、洋葱、蜂蜜等食物...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/07/26 收听(57164)
"在肺部如果有病变，已经有正确用药的治疗以外，饮食调理有以下几个原则：1、要清淡，肺为娇脏，非常怕外界的刺激，其实这里面包括饮食刺激，所以调理胃病的时候，注意吃的东西酸、甜、苦...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/01/16 收听(89770)
"脾不好常以脾虚多见。脾虚轻者可通过药膳进行调节，如食用薏苡仁山药粥、莲子芡实粥等，严重者可在中医师的指导下服用健脾、补脾的中药方如健脾丸、参苓白术散、香砂六君子汤等，且可配合...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/10 收听(93108)
"对于膀胱不好的患者可以通过饮食、药物、生活方式等多方面进行综合调理，在饮食上没有特殊的调理食物，但要注意以清淡为主，避免食用辛辣、刺激、生冷食物。在药物方面可以服用中成药或配...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/04/27 收听(32934)
肠胃不好可以通过饮食以及运动、用药等方法调理。如果大便的次数增多、大便稀，而且有腹痛等症状，可能是和消化不良或者肠胃炎有关系，可以服用喹诺酮类的消炎药，以及助消化的药物治疗。患...
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/07 收听(21158)
"肠胃不好的患者，在临床上常出现腹部不适、隐痛、胀满、嗳气、纳差、腹泻，以及便秘等症状，多见于慢性胃炎、功能性消化不良，以及肠易激综合征等功能性肠病患者。肠胃不好的患者，首先应...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/30 收听(27646)
01:50
卵巢不好通常是指功能出现异常或者储备功能下降，可以通过以下的食物、药物进行相应的调理和治疗： 1、食物：饮食上主要可以吃一些含雌激素的食物，对卵巢功能会起到一...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/13 播放（46783）
01:49
肝脏不好的人，建议多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜可以帮助清洁肝胆，还含有大量叶酸可以养血。因为肝是储血脏器，从中医角度讲，肝主疏泄，绿色蔬菜有这方面作用，可以帮助肝胆疏泄。所以，...
林乃龙│包头市肿瘤医院
2023/05/09 播放（51714）
"由于社会发展比较快，人们生活压力越来越大，越来越多的人出现睡眠障碍，大部分睡眠障碍是心因性，还有些老年人睡眠障碍是功能性。出现睡眠障碍其实并不可怕，建议先寻找失眠的原因，找出...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/29 收听(50080)
