孩子抵抗力差爱生病怎么办

2023-08-11 12:49 收听:41375

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五岁以下的孩子抵抗力差,爱生病,主要和年龄有关系。首先需要排除免疫系统疾病,比如说免疫缺陷病。平时要从预防入手,主要是预防呼吸道感染以及消化道的感染。具体包括加强儿童的体格锻炼,增强儿童的体质,比如要按照季节,根据天气增减衣物。衣服的穿着不宜过多、过紧,应随着气温的高低而有所增减,使皮肤黏膜能接触冷热空气,锻炼自身对冷热的反应,多到户外运动。注意儿童营养,保证膳食的营养平衡,预防维生素A 、C、 D 、E和钙、铁、锌等微量元素的缺乏,增强机体的免疫能力。预防呼吸道感染,在呼吸系统疾病高发的季节,少接触呼吸道感染的病人,尽量少去人多,空气污浊的场所。

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