宝宝缺铁性贫血吃什么好

2023-02-04 09:05

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宝宝出现缺铁性贫血要分程度,如果贫血太严重,就要先服药,纠正贫血后再进行食疗。一般缺铁性贫血跟饮食关系很大,尤其是宝宝存在偏食更易出现贫血。日常饮食要多吃红色肉类、深绿色的蔬菜、红枣、海带等食物,还要注意维生素C的摄入。宝宝缺铁性贫血会影响智力和体格的发育,建议服用乳酸亚铁的铁之缘片,一个月就可以纠正贫血,相比硫酸亚铁的铁剂没有刺激。补铁还可以补锌,改善孩子食欲,营养补充及时,也比较的全面,同时在进行食补。食补的食品,尽可能的多吃猪肝、红枣、鸡蛋、木耳、海参、芝麻等食物,动物内脏含的铁比较丰富,而且比较容易吸收,可以多食。

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