前列腺吃什么食物好

2018-06-22 10:45

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列腺炎的患者应多食富含锌、硒这一类微量元素的食物。锌和硒与男性前列腺有着密切的关系,锌元素对前列腺具有强烈的杀菌作用,硒可以提高前列腺的抗病菌能力。前列腺炎患者还可多食富含蛋白质的食物,例如卵磷脂类食物坚果等,蛋白质是男性合成精液的重要原料。还建议多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮等,对前列腺炎的治疗效果非常明显。蔬菜、水果一定要新鲜,不能吃隔夜的蔬菜和水果,会影响营养的吸收,导致前列腺炎的加重。

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罗勇首都医科大学附属北京安贞医院

2021/05/21 播放(70948)

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