睡一觉起来腰疼怎么回事

2023-03-18 18:02

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 睡一觉起来腰疼怎么回事
01:15

语音内容

睡觉起来腰疼,疼痛的原因很多,比较常见的是腰肌劳损。如果疼痛的症状比较明显,要及时去医院进行检查治疗,平时要注意休息,适度锻炼,要注意矫正姿势,改变生活方式。日常生活中要多睡硬板床,合理膳食,不要吃辛辣、油腻、刺激的食物,要多吃水果、蔬菜。经过生活方式的改变,如果仍有腰疼症状,建议去医院进一步检查。

分享:

97

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
马成海的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved