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"对于湿热的调理，需要根据不同的脏腑或者是湿热的部位来进行相应的辨证论治。中医的核心是辨证论治，所以出现湿热应该要分上、中、下三焦。上焦一般指的是肺，在肺脏有湿热的时候会有咳嗽...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/16 收听(26033)
02:11
湿热体质属于中医九种体质之一，常用调理方法如下： 1、饮食调理：避免摄入辛辣刺激、烧烤类、过于油腻的食物，避免对脾脏造成损伤。脾脏中医理论中认为是产生水湿较主...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/15 播放（81257）
"湿热的调理应该根据不同的脏腑有不同的方法。首先湿热的产生多和脾有关，脾主运化，人体摄入的水、谷、饮食都通过脾的运化化为精微物质运送到全身各个脏器。如果脾的运化功能失调，水、谷...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/28 收听(66168)
"患者体内湿热重，可以通过下列方式进行调整：第一点，可以通过中药来进行调治，应用燥湿的药物来进行处置，比较常见于平胃散、参苓白术散，还有龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸、健脾...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/19 收听(73066)
身体湿热需要采取综合的调理措施，平时要多锻炼身体。饮食上要多吃蔬菜，可吃香菜、藿香等，但不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/12 收听(89751)
01:42
脾胃湿热属于一种实证，患者表现为口干口苦、舌苔厚腻、口中黏腻、恶心、纳呆、小便发黄、大便不爽等。一般采用食疗的方法进行调理： 1、红豆薏米粥：生薏米与红豆按1...
王进│临汾市中心医院
2018/05/31 播放（52503）
首先这个问题就存在问题，脾虚和湿热一般不会同时存在。首先，脾虚，按照中医理论，脾是运化水谷精微的，人体吃进去的食物都是要靠脾胃来运化的，所以当脾胃运化功能下降之后，就会出现脾虚...
王涛│河北大学附属医院
2018/08/25 收听(95472)
02:19
肠胃湿热一般跟消化有一定关系，因为胃肠主要是主运化，是消化器官。如果产生湿热以后会造成胃肠蠕动减慢、湿热较盛、舌苔较厚腻。肠道湿热较重还会造成消化不良、痢疾的发生。所以从...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/27 播放（84065）
02:00
女性湿热可通过饮食、运动、适当服用药物，或采用传统中医特色治疗方法，进行调理，具体如下： 1、饮食调理：饮食上应少食用辛辣、刺激、过于油腻的食物，适当多吃清淡...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/11 播放（90314）
01:54
下焦湿热为中医病证名，是指湿热侵及下焦、肾、膀胱、肠道等处。其调理方法如下： 1、肠道湿热：表现为腹痛、大便粘腻、里急后重、食欲不振、疲倦乏力，应给予健脾、利...
廖世煌│广州中医药大学第一附属医院
2018/02/05 播放（83854）
"脾虚湿热的调理如下：1、薏米红豆粥，薏米与红豆按1:1比例，再加等量大米，首先是将薏苡仁用凉水泡上1-2个小时，然后用砂锅煮粥，水开后换成小火慢炖1-2个小时，然后再喝，吃2...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16 收听(49385)
"湿热体质最好是给予饮食，运动、药物综合调理。饮食调理可多在饮食物中加入清热利湿的食物，如冬瓜、红小豆、薏苡仁、绿豆、苦瓜等，禁止食用的食物主要有热象较明显的羊肉、葱、蒜、狗肉...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/22 收听(26993)
"一般所说的肠胃湿热，主要和饮食或者体质本身是相关的。如果出现了肠胃湿热，一般会出现口臭、口中有异味，或者大便黏腻不爽、身热汗出。需要控制好饮食，要多吃蔬菜，减少肉类肥甘、厚腻...
曲健│大庆市中医医院
2019/03/30 收听(52905)
"患者身体有湿热，调理的方式有以下几点：第一、是通过运动的方式，使湿热快速的祛除，多见于进行45分钟以上的有氧运动，可以很好的使人体大量出汗，湿气排出体外，同时使脾胃运化加剧，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/21 收听(17466)
"口臭是消化科门诊较为常见的主诉，很多种疾病都可以导致口臭，如口腔科疾病、耳鼻喉科疾病以及消化科疾病。中医认为部分患者的口臭是由于湿热导致，西医认为部分患者的口臭与胃肠动力紊乱...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/22 收听(43004)
"湿邪、热邪迁延不愈在身体内，就容易出现湿热蕴化成毒的表现。对这类患者，在生活中建议患者少吃辛辣刺激，还有肥甘厚腻的食物，因为辛辣刺激的食物容易生热、生毒，肥甘厚腻的食物也容易...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/07/09 收听(83692)
01:42
脾胃湿热调理如下：
1、通常经常用的是薏米红豆粥，薏米与红豆按照1:1的比例，再加上等量的大米。首先，将薏米用凉水泡1-2h，再用砂锅煮粥，水开以后换成小火慢炖2...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2019/11/22 播放（56837）
如果儿童体内有湿热，家长可以从以下几个方面进行调理：1、改善孩子的饮食习惯。很多孩子之所以出现湿热体质，常常由于饮食喜欢吃辣椒、太甜的食物而引起的。孩子需要调整饮食习惯，吃清淡...
司振阳│南京市中医院
2019/04/17 收听(36327)
01:54
湿热体质是中医体质分类中属于偏颇的一种，主要表现是湿热内蕴，感觉就像脸没有洗干净，经常容易生疮，而且大便干或者溏，以及口臭等现象，调理需要注意以下方面： 1、...
赵淑芹│达州市中西医结合医院
2019/12/30 播放（88164）
01:49
如果体内有湿热之邪，可以采用饮食、运动或者适当服用中药，达到调理的目的，具体措施如下： 1、改善饮食：要尽量吃清淡、易消化的食物，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/07/21 播放（96482）
