湿热毒怎么调理

2023-08-31 07:52

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 湿热毒怎么调理
01:19

语音内容

湿邪、热邪迁延不愈在身体内,就容易出现湿热蕴化成毒的表现。
对这类患者,在生活中建议患者少吃辛辣刺激,还有肥甘厚腻的食物,因为辛辣刺激的食物容易生热、生毒,肥甘厚腻的食物也容易生生热、成毒。
可以建议患者多吃蔬菜、水果等比较素净的食物,常吃苦瓜、丝瓜、冬瓜、藕等能够清热利湿、生津利尿等等的食物,也可以常吃绿豆汤。
此外,建议患者适度的运动,通过发汗来把体内的湿热发散出去。在生活中也可以进行泡脚,泡脚也是有利发散湿邪的方法,但是要注意泡脚的时间不要过长,泡脚水也不要过热。

分享:

69

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫497
马小丽的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved