如果身体感觉很疲倦、很累，最大的可能就是我们的身体长期处于亚健康状态，导致我们的情绪比较抑郁、情绪低落。情绪抑郁、低落引起的身体疲劳，要通过看心理医生或者自我调节的办法，让自己调整过来。
还有就是办公室一族，长期的坐着工作，没有让全身的肌肉和筋骨得到相应的舒缓和锻炼，往往会让人的血脉不通畅，就更容易让人产生所谓的身体感觉很疲倦、很累的感觉，这个时候就要多去户外参加锻炼了。
还有一个原因就是我们的体重超标了，远远超过了正常的体重标准，还有就是每天的睡眠时间过长或者过短。
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患者身体总是很累、很疲倦考虑可能是器质性的疾病，也可能是神经功能失调性的疾病。如果是器质性的疾病，患者很累、很疲劳，引起的是无力不是乏力。无力和乏力的鉴别，无力是真正意义上的没...
国红│北京医院
2023/04/23 收听(27316)
02:28
如果身体总是很累、很疲倦，可见于生理性原因或病理性因素，主要原因如下： 1、生理性原因：如经常剧烈运动，或在大量运动过后没有充分休息而睡眠不足，或没有注意拉伸...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/16 播放（67768）
"老是感觉身体很累、疲倦，先要排除是否是由于最近工作、学习压力过大、睡眠不足、生物节律紊乱所引起来的现象，建议应该适当的调整一下工作和学习的节奏，还要保证充足的睡眠，同时尽量不...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/11/15 收听(65004)
如果病人出现了两条腿感觉疲累的情况：一是见于颈椎管内脊髓受压的情况，从而就会导致脊髓水肿，早期会出现双侧足底麻木，随着疾病的发展就会出现双下肢束缚感，从而就会导致腿部疲累的情况...
王富│济南市中西医结合医院
2023/07/01 收听(72516)
"身体感觉很疲倦、很累、浑身无力，有以下几种方法：第一、因为晚上睡眠太晚和睡眠不足，睡眠质量下降引起的神经衰弱，疲劳综合征等造成，需要给予调整睡眠时间，一定要在10-10:30...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/16 收听(26478)
"临床上有时会出现两条腿很疲倦、很酸沉，跟灌铅一样，这种感觉应该如何处理呢？主要还是根据其原因来进行适当的治疗，引起这种感觉临床上常见的原因如下：第一、介于肌肉的劳损、酸胀不适...
李宏│北京大学第一医院
2023/06/27 收听(72586)
01:46
经常有人会觉得自己感觉疲乏、疲倦、很累，可能是生理性因素，也可能是病理性原因，具体见于以下; 1、生理的因素：生理性因素往往确实是真的很疲劳，比如工作压力大、...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/31 播放（28704）
02:21
两条腿感觉很疲倦、很累的常见原因，以及处理措施如下： 1、运动量过大、过度劳累：如前一天走路太多、爬山等原因导致双腿出现酸、胀、累等症状，此时通常由于体内乳酸...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/01/11 播放（53588）
感觉身体很累，引起的原因是很多的，从中医的角度来看是湿气重的表现。湿气重，可以通过一些药物进行调整和治疗。比较常见的有参苓白术散、藿香正气丸等，对人体的湿邪能进行很好的调治。湿...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/14 收听(54474)
"感觉乏力、疲惫的原因，常见的有以下几个方面：1、睡眠不足，包括睡眠的时间不够或者是睡眠的质量不高。睡眠是一个非常重要的生理过程，睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息和调整，就...
曾湘豫│北京医院
2023/05/18 收听(32646)
01:54
感觉乏力、疲倦、很累，有生理性原因，也有病理性原因，具体如下： 一、生理性原因： 前一天劳动量过大或者是体力支出过多，都可导致乏力、想睡觉、休息不...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/21 播放（40024）
患者总是感觉身体很累、无力的症状，原因有很多，建议系统的检查明确病因：第一方面，考虑患者是否存在贫血的问题，可以通过查血常规的检查明确。第二方面，考虑患者是否平时存在神经功能衰...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/03 收听(48046)
"经常感觉很疲惫的引起原因有很多，原因具体如下：首先，经常感到很疲惫有可能是因为睡眠不足、精神压力过大，以及情绪起伏过大引起的精神紧绷，精神紧绷会导致人体出现犯困，疲劳的现象。...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/19 收听(35014)
感觉身体很累，一定要注意充分的休息，首先要停止手头的令人焦虑的、焦头烂额的工作，然后充分的睡眠，让身体恢复低抗力、恢复精力。如果经过休息后感觉身体仍然很累、很疲乏，可以到医院里...
陈常云│日照市中医医院
2023/12/18 收听(29982)
02:12
如果患者出现身体疲惫，原因和治疗方法具体如下： 1、过度疲劳：患者需要充分休息，缓解因为过度疲劳引起的身体疲惫； 2、精神因素：患者由于过度紧张、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/05 播放（50482）
身体感觉很累，很想睡觉，说明身体是比较疲惫的，可能是最近工作忙碌，休息不好，神经衰弱所致；也可能是最近工作量比较大，身体肌肉关节劳损所致。出现了这样的症状，是需要调理的，因为身...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/03/11 收听(31262)
02:28
人体劳累的原因和病因较多，需要进行精确诊断，常见病因如下： 1、过度疲劳：患者由于前期劳作、工作较劳累导致出现过度劳累，出现身体疲劳的症状； 2、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/09 播放（81418）
"日常生活中会有身体疲劳、精神倦怠等情况出现，引起的原因有很多，最常见的主要有以下几个方面：1、生理性的因素，比如过度劳累、精神压力大、作息紊乱以及月经期等，但是一过性的，不需...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/10/04 收听(97422)
01:50
造成身体疲倦、犯困的常见原因如下： 1、夜间失眠：如果夜间睡眠质量较差，身体未得到充分休息，此时精力、体力未得到较好恢复，便可以出现疲倦、犯困等症状；
彭华│上海长征医院
2023/05/11 播放（53938）
01:44
患者如果出现身体疲倦、乏力，通常考虑为以下几种原因所致： 1、当患者过度劳累、工作、劳动、睡眠不足、睡眠障碍以及运动后，都会引起身体疲倦、劳累，可以通过休息、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/29 播放（80494）
