感冒吃鸡蛋好吗

2019-08-29 17:57

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在感冒期间是可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以提高身体的抵抗力和免疫力,尤其是在感冒期间身体的机能下降。另外也应该注意清淡饮食,多吃软质的容易消化的食物,也要多吃水果和蔬菜补充维生素,适当的吃鱼肉、鸡肉、牛肉,提供身体必需的氨基酸提高营养。另外积极的使用药物治疗,在治疗期间应该多休息,避免过度的劳累,尽量不要熬夜。感冒治疗周期在5-7天,通过积极的治疗症状会逐渐的缓解。

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