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01:10
咖啡有一些兴奋成分，有可能有兴奋剂。很多人经期因为激素水平波动，口味、食欲都会有一些增加，对糖的摄入可能需要增加一些，对一些其它兴奋剂的摄入不会有太多明显变化。经期喝咖啡...
樊庆泊│北京协和医院
2023/08/09 播放（89120）
"糖尿病患者喝速溶咖啡，只能喝不加糖的速溶咖啡。有一种咖啡是糖和咖啡在一起的，糖尿病患者不能喝这种咖啡，因为里面的含糖量太高，要喝糖和咖啡分开包装，只喝咖啡这部分，不要喝糖的这...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/04 收听(84240)
01:44
减肥可以适量的喝一些速溶咖啡，因为减肥成功与否或者是减肥效果的好坏，并不是跟是否喝了速溶咖啡有着直接的关系，而是跟吃进来所有食物产生的能量，与运动消耗的能量之间，是否达到...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放（28030）
"如果是体重正常、饮食规律、坚持锻炼的患者，每天喝速溶咖啡不会长胖。如果是超重患者，处于减肥期间，不注意运动，每天喝速溶咖啡会额外带来热量，会导致发胖。如果体重正常，而且每天适...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/27 收听(81788)
通常女性在哺乳期少量的喝速溶咖啡是允许的，少量喝速溶咖啡对机体的影响并不十分大，同时对哺育的新生儿影响也不是很大。但是如果过多的摄入速溶咖啡则会吸收咖啡因，体内吸收过多的咖啡因...
吴燕│北京大学人民医院
2023/03/02 收听(26040)
"喝速溶的黑咖啡并不能起到减肥的作用，肥胖最根本的原因是摄入的热量超过消耗的热量，减肥根本的手段要限制减少摄入的热量，同时增加消耗的热量。要想减重、减少脂肪，积累减少7000-...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/20 收听(55846)
01:29
月经期女性可以适当饮用咖啡。月经是卵巢周期性排卵，引起子宫内膜周期性剥脱，形成经血排出体外，月经期女性对子宫收缩比较敏感，可能会出现下腹部不适、下腹部疼痛、腰骶部酸痛的症...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/02 播放（72914）
"速溶黑咖啡并不能帮助减肥，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而减肥根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。速溶黑咖啡不仅不能够帮助减少热量的摄入，有可能里面含有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/29 收听(62370)
"黑咖啡速溶有一定帮助减肥的效果。因为黑咖啡可以提高人体的基础代谢率，提高人体的兴奋，所以在这个时候有一定帮助加快能量代谢，帮助控制体重的作用。在选择黑咖啡时一定要注意，黑咖啡...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/22 收听(23680)
"速溶的黑咖啡是起不到减肥作用的，咖啡本身属于增肥的一种饮料，由于咖啡含有一定的糖分以及能量和热量，所以经常的喝一些速溶的黑咖啡，不但起不到减肥的作用，还会起到增肥的作用，特别...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/15 收听(87298)
01:46
一喝速溶咖啡血压就高，其原因可能是多方面。速溶咖啡具有热量高、糖分高的特点，对于热量高的食品，高血压患者建议避免饮用。因为高热量会造成体重的增加、心率的加快、血压的升高。...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/24 播放（26064）
"月经周期是可以少的饮用咖啡的，经期对于咖啡来讲主要是咖啡里含有咖啡因，在月经期间过多的饮用，可能会影响情绪的变化，甚至会出现痛经等情况，由于咖啡因的影响，在经期过多的饮用会导...
王少为│北京医院
2023/05/08 收听(14610)
"月经期间不建议过多饮用咖啡，如果需要，可以少量饮用。因为咖啡里面含有一种咖啡因，咖啡因摄入过多，会增加体内储存B族维生素消耗，引起女性出现失眠、焦虑、容易激动等，情绪不稳定情...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/21 收听(83632)
01:46
糖尿病病人可以喝咖啡，糖尿病病人选择咖啡时要注意种类，拿铁、卡布奇这类咖啡中添加了较多的糖类以及脂类，对于咖啡的总能量会造成影响，导致糖尿病患者摄入咖啡以后血糖水平升高。...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/27 播放（98234）
01:48
适量的酸奶和咖啡可以一起喝，还具有以下作用： 1、补充矿物质：因为适量喝酸奶和咖啡，并没有一些成分能够发生明显的化学反应，而且喝适量的酸奶和咖啡，还有助于促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 播放（33753）
02:39
感冒药和咖啡尽量不要一起喝。咖啡作为一种饮品，其中含有咖啡因，部分碳化后的咖啡豆，形成的物质具有特殊香气以及提神作用，受多数人喜爱。感冒时通常会服用相应的感冒药，感冒药的...
李英│河南省人民医院
2023/06/19 播放（73572）
高血压的患者不推荐喝咖啡，主要原因有以下几点：第一、升高血压，咖啡中含有咖啡因，这种成分在提神的同时本身具有一定的升血压的作用，特别对于肥胖的患者作用更加明显。第二、提高心率，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/01/05 收听(36928)
脂肪肝的患者是建议少喝咖啡的，一般纯的苦咖啡很少人喝，大部分都是加了足量的糖分，加了足量的糖分以后热量极高，糖分过量摄入也同样会转化成脂肪，加重脂肪肝。此外，咖啡中含有咖啡因，...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/01 收听(11302)
02:29
咖啡和牛奶可以一起喝。喝咖啡配牛奶是经典的搭配，比如拿铁，包括其他的配方，都是咖啡里面会加一些奶，第一可以改善口感，第二会使咖啡非常香。牛奶里面的钙含量非常高，比如加10...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/09/12 播放（64750）
晚上最好不要喝咖啡，但是要根据每个人的工作的性质决定，比如有些人属于晚上工作的，夜间喝咖啡可能对睡眠影响不大。如果大多数的人晚上是作息时间是要睡觉的，这个时候喝咖啡会引起的兴奋...
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2023/08/28 收听(24996)
