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减肥可以适量的喝一些速溶咖啡,因为减肥成功与否或者是减肥效果的好坏,并不是跟是否喝了速溶咖啡有着直接的关系,而是跟吃进来所有食物产生的能量,与运动消耗的能量之间,是否达到...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放(28030)
"月经期间不建议喝速溶咖啡。咖啡里面含有咖啡因容易让人兴奋,月经期间喝了之后可能影响休息,导致失眠。长时间喝咖啡会导致钙质流失,影响身体健康。建议在非月经期间少量饮用咖啡,尽量...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/05 收听(48800)
"如果是体重正常、饮食规律、坚持锻炼的患者,每天喝速溶咖啡不会长胖。如果是超重患者,处于减肥期间,不注意运动,每天喝速溶咖啡会额外带来热量,会导致发胖。如果体重正常,而且每天适...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/27 收听(81788)
咖啡有一些兴奋成分,有可能有兴奋剂。很多人经期因为激素水平波动,口味、食欲都会有一些增加,对糖的摄入可能需要增加一些,对一些其它兴奋剂的摄入不会有太多明显变化。经期喝咖啡...
樊庆泊│北京协和医院
2023/08/09 播放(89120)
通常女性在哺乳期少量的喝速溶咖啡是允许的,少量喝速溶咖啡对机体的影响并不十分大,同时对哺育的新生儿影响也不是很大。但是如果过多的摄入速溶咖啡则会吸收咖啡因,体内吸收过多的咖啡因...
吴燕│北京大学人民医院
2023/03/02 收听(26040)
"喝速溶的黑咖啡并不能起到减肥的作用,肥胖最根本的原因是摄入的热量超过消耗的热量,减肥根本的手段要限制减少摄入的热量,同时增加消耗的热量。要想减重、减少脂肪,积累减少7000-...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/20 收听(55846)
月经期女性可以适当饮用咖啡。月经是卵巢周期性排卵,引起子宫内膜周期性剥脱,形成经血排出体外,月经期女性对子宫收缩比较敏感,可能会出现下腹部不适、下腹部疼痛、腰骶部酸痛的症...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/02 播放(72914)
糖尿病患者是可以喝咖啡的,但是要喝那种不加糖的咖啡。有些咖啡是二合一、三合一,旁边有一小包糖,这样的咖啡不建议糖尿病患者服用,不论血糖控制的好还是不好,都不建议使用这种咖啡。应...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/06 收听(70278)
"速溶黑咖啡并不能帮助减肥,肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,而减肥根本的方法是减少热量的摄入,增加能量的消耗。速溶黑咖啡不仅不能够帮助减少热量的摄入,有可能里面含有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/29 收听(62370)
"黑咖啡速溶有一定帮助减肥的效果。因为黑咖啡可以提高人体的基础代谢率,提高人体的兴奋,所以在这个时候有一定帮助加快能量代谢,帮助控制体重的作用。在选择黑咖啡时一定要注意,黑咖啡...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/22 收听(23680)
"速溶的黑咖啡是起不到减肥作用的,咖啡本身属于增肥的一种饮料,由于咖啡含有一定的糖分以及能量和热量,所以经常的喝一些速溶的黑咖啡,不但起不到减肥的作用,还会起到增肥的作用,特别...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/15 收听(87298)
一喝速溶咖啡血压就高,其原因可能是多方面。速溶咖啡具有热量高、糖分高的特点,对于热量高的食品,高血压患者建议避免饮用。因为高热量会造成体重的增加、心率的加快、血压的升高。...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/24 播放(26064)
糖尿病病人可以喝美式咖啡,但是不能长期喝、大量喝。美式咖啡不含糖也不含脂,而且含有咖啡因。咖啡因可以加速体内新陈代谢,在一定程度上具有减低体重、减脂的作用,所以糖尿病病人...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/06/07 播放(26037)
糖尿病患者饮用黑咖啡有好处,尤其对体重超重和肥胖的糖尿病患者,黑咖啡可以帮助加快机体的新陈代谢。 因为黑咖啡当中含有咖啡因,可以帮助加快交感神经兴奋,所以在饮...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/24 播放(49672)
咖啡对糖尿病的影响是一个复杂的话题,既有潜在的益处,也存在一些可能不利的因素。具体情况如下: 1、有益:咖啡因是咖啡中的一种主要成分,具有一定的提神醒脑,缓解...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2024/06/04 播放(754)
糖尿病病人可以喝咖啡,糖尿病病人选择咖啡时要注意种类,拿铁、卡布奇这类咖啡中添加了较多的糖类以及脂类,对于咖啡的总能量会造成影响,导致糖尿病患者摄入咖啡以后血糖水平升高。...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/27 播放(98234)
脂肪肝的患者是建议少喝咖啡的,一般纯的苦咖啡很少人喝,大部分都是加了足量的糖分,加了足量的糖分以后热量极高,糖分过量摄入也同样会转化成脂肪,加重脂肪肝。此外,咖啡中含有咖啡因,...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/01 收听(11302)
高血压的患者不推荐喝咖啡,主要原因有以下几点:第一、升高血压,咖啡中含有咖啡因,这种成分在提神的同时本身具有一定的升血压的作用,特别对于肥胖的患者作用更加明显。第二、提高心率,...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/01/05 收听(36928)
感冒药和咖啡尽量不要一起喝。咖啡作为一种饮品,其中含有咖啡因,部分碳化后的咖啡豆,形成的物质具有特殊香气以及提神作用,受多数人喜爱。感冒时通常会服用相应的感冒药,感冒药的...
李英│河南省人民医院
2023/06/19 播放(73572)