大姨妈注意哪些事项

2023-07-03 04:27

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如果经期吃冰凉的食物或者喝冷饮会导致宫寒,长期以往会引起宫寒性不孕、痛经、月经失调的情况,所以经期注意不能摄入太多寒凉食物,注意保暖。再有经期注意的就是不能同房,经期宫口开着,阴道内细菌在血里繁殖特别快,容易引起逆行感染,引起子宫内膜炎、盆腔炎,严重会引起输卵管炎症,导致输卵管堵塞形成以后的不孕不育。再有经期同房会引起子宫内膜异位症,内膜异位到子宫肌层会形成子宫腺肌症,异位到卵巢会形成卵巢的巧克力囊肿。再有经期必须做好外阴卫生,卫生巾要勤换,不能一天以后才换,时间长了容易细菌滋生。再有来月经的时候,经常从事重体力劳动或者太劳累会引起经期改变。所以月经期间一定要注意好好休息,保养自己。

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