静脉曲张的注意事项，包括以下几方面：

1、减轻静脉曲张进展：首要注意事项，主要方法是避免长时间站立，同时消除静脉曲张的高危因素，如长期慢性咳嗽、慢性腹水。当然妊娠也是其中的一项，但是其只能是在妊娠期间进行压力治疗，来减少静脉曲张发生的概率；

2、压力治疗：即对于已经存在静脉曲张的患者，比较轻微的情况下，可以考虑穿弹力袜，弹力袜也叫压力治疗，其作用与过去红军打绑腿相似。可以通过外部的压力支持，来促进下肢静脉回流，减少静脉曲张发展的速度；

3、避免泡脚：针对已经出现了并发症的情况，如已经存在下肢局部皮炎和色素沉着的患者，此时就要避免用热水去泡脚或者泡小腿。此种情况下，会导致皮炎的加重，甚至会发生局部溃疡的情况；

4、药物治疗：如果已经有局部浅静脉血栓的情况，此时单纯的自行注意一般不够，还需要到医院去应用抗凝药物，来减少静脉血栓向深静脉蔓延的概率。

另外，已经出现并发症的情况，除需要有以上注意的情况，还应该到医院及时就诊，这些情况大多需要手术治疗。