侧平举时肩膀出现疼痛，需根据不同原因治疗，具体如下:
一、肩部肌肉拉伤：因短期内不要进行活动，休息且局部冷敷治疗。也可以配合外用药物治疗，如复方南星止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等，可以迅速减轻炎症、促进损伤修复并缓解肩部疼痛症状。
二、肩峰下撞击综合征：拍摄肩关节正位片、Y位片以及肩关节核磁共振可以确认，如确诊肩峰下撞击综合征，应积极考虑手术治疗，使用关节镜磨除肩峰，修复肩袖组织，并且去除局部的滑囊炎症，能够解决肩膀疼痛的临床症状。
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02:51
侧平举出现肩膀疼，通常需根据原因进行处理，帮助恢复，通常见于以下几种： 1、肩袖损伤：肩袖损伤后侧平举，通常会出现肩膀疼。肩袖损伤有一个特征，一般外展45°后...
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/12/21 播放（30426）
"侧平举肩膀的过程中关节、韧带和肌肉都会跟着有活动，所以产生疼痛这三个部位出现病变都可以引起，要是有明显外力损伤，肩关节周围的骨折、关节脱位、软组织损伤、韧带撕裂损伤等病变都可...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/04 收听(22540)
在使用哑铃做侧平举的时候肩膀响，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是存在肩峰撞击的情况。这类疾病往往是由于遗传因素的影响或者是由于后天外伤的影响，导致了肩峰的部位过度增生...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/20 收听(17532)
"侧平举肩膀痛可能跟如下的原因相关：第一、可能存在肩周炎的情况，这种情况在临床上最为多见，患者往往表现为肩关节的疼痛，并且有明显的活动受限。尤其在要求患者侧举或者上举肩关节的时...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/19 收听(41924)
"哑铃侧举的时候伴有肩部的响声，分为以下两类情况：1、生理性的弹响，这常常是因为肩部上举的时候，挤压到肩关节腔内的滑液，由于其内存在一些空气，出现的气泡声造成弹响，当然也有可能...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/07 收听(53612)
"手臂平举的时候肩膀出现疼痛，主要是由于肩关节外侧的三角肌、肩关节内上方的冈上肌、冈上肌腱出现拉伤、粘连的情况。如果是拉伤，会导致小的神经出现损伤，并且局部会形成肿胀以及炎性水...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/04/08 收听(86420)
"手臂在平举的过程当中，肩关节周围的肌肉和韧带都处在逐渐紧张的状态下，出现了酸痛提示附近有损伤，比如三角肌的损伤、肩袖损伤、肩关节积液等。如果最近有受风、受凉，或者肩膀处在一个...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/03 收听(49278)
在临床上，病人出现侧着睡肩膀疼的现象导致的病症有很多。比如，由于病人侧着睡的时间较长，导致肩膀部位的肌肉受到压迫时间较长，影响局部的气血运行，出现气滞血瘀，局部经络阻塞，病人可...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/06 收听(75068)
"手举不起来肩膀出现疼痛的临床症状，可能是肩关节周围炎、肩袖损伤等原因导致的。1、肩关节周围炎：病人会有肩关节的疼痛和肩关节主动活动，被动活动受限。抬手时会刺激肩膀出现疼痛，一...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/09/26 收听(45437)
"在侧躺的过程当中一个肩膀在上，另一个肩膀在下，而不同的肩膀部位疼痛肯定也有一定的区别。要是在下面的肩膀出现疼痛，因为侧身的过程中整个身体的重力压迫在肩膀上，导致周围的肩膀肌肉...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/13 收听(49116)
"侧着睡觉肩膀疼可能有以下几种原因：第一、颈椎病，当颈椎病为神经根型颈椎病时，就可以压迫神经而导致肩膀疼痛，特别是在晚上睡觉受压时肩膀的疼痛可以非常明显，这时要进行颈椎的X线片...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/27 收听(28714)
"当保持侧卧位睡觉的时候，肩膀受到向人体正中线的挤压力，如果不存在肩关节的骨折或者脱位情况，这种姿势出现疼痛症状，很有可能是由于肩峰下滑囊炎引起的。肩峰下滑囊炎比较典型的症状是...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/18 收听(81660)
01:41
肩膀突然疼痛难忍，手举不起来，常见的原因是肩周炎、肩峰下撞击综合征等疾病： 1、肩周炎：患者如果是中年人，在50岁左右容易发生肩周炎，炎症会刺激神经，引起肩膀...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/29 播放（33234）
01:42
正常人两手平举也会出现抖动，通常属于维持姿势性震颤，引发
国红│北京医院
2023/05/05 播放（52430）
"正常人两手平举的时候，不会有抖动的情况发生。也有一些正常人，可能有一些轻微的抖动，这样的情况不影响正常生活，特别是有些正常人，在情绪激动、焦虑，出现剧烈的情绪波动以后，会出现...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/30 收听(31978)
02:00
右肩膀痛得手举不起来，可能为肩周炎或者肩袖损伤，也可能是颈椎病椎间盘突出压迫神经，导致肩膀疼痛，同时手没力气，举不起来，此时应针对病因进行不同的处理，主要如下：
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/12/05 播放（52202）
"患者卧推锻炼时有肩膀疼痛现象，说明活动量比较大已经伤及肩膀的肌肉组织，所以想要尽快的恢复需要停止卧推的锻炼，应该卧床休息。在肩膀疼痛部位可以外敷氟比洛芬凝胶贴、活血止痛膏、万...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/28 收听(86564)
胳膊疼有时抬不起来，可能有以下几种原因：1、肩峰撞击综合征，肩峰撞击综合征是由于肩峰的骨刺与肱骨大结节发生撞击，从而导致其中间的肩袖发生损伤或撕裂，而导致肩关节疼痛或者功能障碍...
常克武│七台河市人民医院
2023/11/13 收听(52072)
"一旦大腿后侧出现筋疼的症状，一定要尽量减少腿部的活动，尤其是不能将腿部过度伸直，防止腿后侧的软组织过度牵拉，防止疼痛症状加重。可以在局部应用活血化瘀的外用膏药，例如舒筋活血膏...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/26 收听(55482)
