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患者有怕热的体质而且容易出汗，调理的方式有以下几点：第一点，通过运动的方式来调理，这种方式最为简单有效，只需要坚持一个月以上，就可以使怕热的体质明显改善，每天进行45分钟以上的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/25 收听(93958)
"容易出汗的体质多属于气虚不固等等自身的疾病和内环境紊乱，容易出现的症状多表现为怕风，特别是空调的风，还有各种的风都非常惧怕，以及容易感冒、周身疲倦、乏力，还有注意力下降都是相...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/30 收听(64642)
01:56
易胖体质是指那些容易长胖的人群。当人体每天的能量储存大于新陈代谢所消耗掉的能量的时候，就会形成易胖体质。对于易胖体质的调理主要有以下几个建议： 1、要注意保证...
周黎│武汉市中医医院
2023/05/11 播放（94506）
"很多人减肥失败的原因，就是觉得自己是易胖体质。易胖体质怎么调理？易胖体质主要见于内分泌失调的人，特别是女性，比如她具有更年期的症状，比如刚生育完，这些人的内分泌都是紊乱的，通...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/28 收听(95004)
02:40
有的人比较容易出现中暑，实际上没有特别好的方进行调理，使其不出现中暑。因为这样体质的人，可能是对高热的不耐受，或者是对非常高度的湿的不耐受。 因为中暑有条件，...
吴春波│北京大学人民医院
2023/05/12 播放（27896）
"容易上火的体质，调理的方式有以下几点：1、饮食方面，要杜绝非常辣的食物、特别凉的食物，以及容易上火的高脂肪、高热量的食物。2、情绪的梳理，要不焦虑、不暴躁，脾气可以很好的得到...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/30 收听(64130)
"天生易胖体质没有办法改变为易瘦体质，由于人体的遗传基因不同，所以表现形式也不同。肥胖患者可以通过运动锻炼及合理的饮食习惯，帮助自己达到瘦身目的。平时应合理安排三餐，坚持早上吃...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/18 收听(18754)
02:27
中医将体质分为九种，除平和体质外，另外八种均属偏颇体质，其中痰湿体质、湿热体质、气虚体质、阳虚体质属于易胖体质。若想变为易瘦体质首先应辨清体质，选择适合自己服用的药物，同...
李欢│河南省中医院
2023/08/01 播放（87830）
"通常人的体质受到遗传因素和生活环境等影响是比较难以改变的，可以通过调理肠道菌群环境和改变生活习惯来改善体质。建议在日常的生活中应改变饮食习惯，可以在餐前食用少量的低热量水果增...
邓浩华│武汉大学中南医院
2023/01/29 收听(87028)
易胖体质很难变成易瘦体质，但是也有方法可以进行。具体来说，调整肠道菌群可以改变体质，使易胖体质变成易瘦体质。通过：1、改善饮食，调整作息时间，饮食上尽量避免油脂性的和高热量的糖...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/05 收听(57718)
01:47
代谢慢、易胖体质的调理有多种方式，主要有以下几种： 1、药物性调理：通常代谢慢、易胖为脾虚而致，脾虚除脾虚导致外还可由肝导致脾虚，如肝火炽盛或肝郁气滞。脾虚表...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/07 播放（82700）
01:39
所谓的易癌体质就是容易得癌症的体质，癌症的发生是临床上内外多种致癌因素所致。具体如下所示： 1、不良的生活、饮食习惯：长期吸烟、长期大量饮酒的人群或者是长期吃...
闫春│青岛市市立医院
2024/04/28 播放（49010）
"易孕体质是指非常容易怀孕的体质。易孕体质主要有下列六种：一、子宫位置靠前，子宫前位的女性子宫颈在体内的位置比较低，所以性生活后精液容易在那里集中，也容易被精液浸泡，有利于精子...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/06/17 收听(94044)
"人体并没有什么易瘦体质，或者易胖体质之说。人的高矮胖瘦都是与遗传因素有一定的关系，与后天的饮食，生活习惯等因素也有很大的关系。如果想要保持比较瘦的体型的话，首先饮食上就要充分...
聂志扬│北京医院
2023/05/10 收听(85092)
"易孕体质指的是特别容易怀孕的体质，这种体质主要有以下特征：1、子宫位置靠前的女性，这样的女性，宫颈的位置会比较低一些，所以在性生活以后，精液特别容易集中在宫颈的部位，容易被精...
易志宏│黑龙江省医院
2023/07/29 收听(47246)
"易胖体质与遗传背景有很大的关系，基因遗传其实是非常强大的因素，很多易胖体质的患者，通常家族当中就会存在肥胖的人群。易胖体质其实与环境和生活方式也有很大的关系，很多肥胖的患者通...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/03 收听(78530)
01:55
没有易水肿体质的概念，如果临床上有些人经常水肿，要考虑以下一些原因： 1、肾源性原因：要考虑有没有慢性肾炎，慢性肾炎病人会出现间断性水肿，有的时候这几天肿了，...
马强│中国人民解放军总医院
2023/11/22 播放（29774）
变成易瘦体质要做到以下几点：1、多运动，坚持锻炼身体，提高基础代谢率，逐渐增加运动强度，做到无氧运动和有氧运动相结合，增加肌肉含量，促进脂肪代谢，增加热量消耗。2、饮食调整，控...
周中银│武汉大学人民医院
2023/03/07 收听(68044)
"易孕体质有：一、月经规律的女性往往一招就中，可以预测排卵能力，月经规律也就表示排卵能力正常，所以这类女性想要怀孕，只要选择在排卵期进行即可。二、子宫前倾，子宫位置前倾可以更容...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/03/23 收听(12222)
"天生易胖体质是没有办法改变为易瘦体质的，这是由于人体的遗传基因不同，因此表现形式也不同。但是肥胖患者可以通过勤加锻炼的方式以及少吃油腻食品的方式，帮助自己达到瘦身的目的，也可...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/12 收听(51748)
