女性腰疼怎么办

2023-09-17 17:24

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 女性腰疼怎么办
01:21

语音内容

女性腰痛,一个是月经不调的问题,可以吃药进行调节一下,另一个是长期不合理的姿势造成慢性积累性疾病。年轻时养成一个良好的生活习惯,避免久坐,多做能增强腰背肌肉力量的运动,比如游泳、健步走等。在平常的生活中,还要防止由于用力不当而造成的腰部损伤,比如搬东西时一定要先蹲下去,不能只弯腰,还要屈膝,这样椎间盘受到的力是上下方向的,不容易腰向后突出。还有一些女性妇科炎症也会引起腰痛,建议去医院查查,明确病因,采用最正确的治疗方法。

分享:

59

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
马成海的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved