如何降低空腹血糖

2020-11-04 11:22

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想要降低空腹血糖首先要保持规律生活,避免熬夜,保证良好的睡眠,保持心情舒畅。如果是应用胰岛素降糖的糖尿病患者,一定要明确导致空腹血糖高的原因,再进针对性的进行处置。导致空腹血糖升高的原因主要有以下两个方面:
一,清晨是升糖激素的分泌高峰,而体内只有胰岛素一种降低血糖的激素,胰岛素分泌的水平欠佳不能够抵抗升糖激素的作用,导致空腹血糖升高。
二、反跳性的血糖升高,由于患者在凌晨出现血糖偏低的情况,导致机体应激性的分泌升糖激素,也会引起空腹血糖升高。
如果是黎明现象所导致,要在睡前注射一针基础胰岛素,或将基础胰岛素的剂量加大。如果是反跳性的血糖升高,要相应的减少胰岛素,或者是降糖药物的剂量。所以,如果空腹血糖升高,一定要确定是哪种原因引起,可以在凌晨2-3点测血糖,以便正确的调整治疗方案。

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