孕妇如何降低空腹血糖

2019-07-25 10:01

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孕妇如果合并糖尿病,降血糖最常用的方法有两个,一个是饮食与运动控制;另一个是药物控制。饮食控制主要是控制含有淀粉类的米,以及面做的主食,尽量少喝粥类的食物。
淀粉经过人体的代谢,最终转变成葡萄糖,容易使血糖升高。可以根据平时自己的活动量,控制摄入食物的总热量。适当多吃含有粗纤维的蔬菜或者粗粮,配合适当运动,可以调节血糖。
药物控制,建议注射胰岛素控制血糖,注射的胰岛素基本与人体分泌的胰岛素类似,对宝宝不会产生副作用。而口服药物会有一定的副作用,所以不建议孕妇使用口服药物降血糖。妊娠合并糖尿病患者的宝宝容易出现巨大儿,早产与难产的风险增大,因此建议定期监测血糖,及时控制血糖。

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