治疗筋膜炎最好的方法就是病因治疗，因为所有的对症治疗都是暂时的，如果不改善、消除病因，筋膜炎始终会复发的。要避免过多的劳累，比如在腰背部筋膜炎，就要避免久坐、弯腰劳动、搬重的东西、开长途汽车，这些活动都会加重腰背筋膜的张力，加重筋膜对皮神经的卡压，从而引起筋膜炎。
足底筋膜炎要避免长时间的行走、上下楼梯、负重运动，比如登山、举重，这些活动都会加重足底筋膜炎的发作，所以要去除病因治疗。在去除病因后，再配合积极的对症治疗，使用一些常规的消炎去痛药物和热敷理疗往往就可以缓解。
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"在临床上，如果病人发生筋膜炎，主要是指腰背部的筋膜炎。出现腰背部的筋膜炎后，在治疗上首先要嘱病人卧床休息，避免局部过度劳累、劳损、着凉等不利因素，局部外敷活血化瘀的膏药，或者...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/29 收听(13356)
02:24
筋膜炎的治疗如下： 1、对症处理：筋膜炎是筋膜水肿引起的疼痛，所以针对水肿进行治疗，即减少关节或筋膜部位的活动，通过休息可以逐渐消肿。还可以热敷，通过浸泡温热...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/02/02 播放（86152）
"筋膜炎属于无菌性炎症，与劳损或损伤有关，引起筋膜部位出现炎性水肿。筋膜部位有明显的酸胀疼痛，特别在受凉过度、受力活动后疼痛会加重。所以在出现筋膜炎后，要多注意保暖避免受凉，以...
王富│济南市中西医结合医院
2023/12/26 收听(84220)
筋膜炎的治疗方法有很多，例如口服消炎止疼药物、局部理疗、针灸、热敷、外用膏药等。经过临床实践观察，筋膜炎治疗最好的治疗方法主要有2种。一种是推拿按摩治疗，推拿按摩可以起到活血化...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/21 收听(98776)
"出现了筋膜炎，避免肢体的剧烈活动、避免劳累、卧床休息，抬高患肢高于心脏，促进肿胀、疼痛症状的改善，可以给予外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，或者是口服依托考昔、塞来昔布、双氯...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/10 收听(34166)
01:35
背部筋膜炎主要是指肌肉表面的筋膜发生无菌性炎症，疲劳性炎症，有些人可能是因为着凉、劳累等等原因引起，治疗如下： 1、减轻背部肌肉的劳累，尽量端正坐姿，减少弯腰...
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/05 播放（72818）
01:41
跖筋膜炎发生病史比较长，恢复时间比较慢，具体治疗方法包括以下几个方面： 1、减少站立时间：减少行走距离，选择一双鞋底厚，鞋底软比较舒服的鞋子，避免穿高跟鞋，从...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/01 播放（78518）
背部筋膜炎的治疗方法可以给予非甾体类抗炎药物进行口服，例如布洛芬、吲哚美辛、双氯芬酸钠、塞来昔布等以达到消炎止痛的效果，具有一定的疗效。可以结合中药以舒筋活血，祛风散寒，散瘀止...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2023/07/11 收听(13598)
"臀筋膜炎的治疗方法具体如下：第一、要去除引起臀筋膜炎的病因和危险因素，包括避免长时间伏案工作、经常弯腰劳作，因为这些活动会使得臀部筋膜受到较多的负荷和应力，引起臀部均获得张力...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/05 收听(18846)
"患有筋膜炎症状避免肢体的剧烈活动，局部注意保暖，避免受凉，可以给予局部的理疗、中药熏洗，以及冲击波对症治疗，缓解炎症的症状，可以外用氟比洛芬巴布膏进行疼痛症状的缓解，抗炎对症...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/29 收听(29164)
"筋膜炎的症状是疼痛、肿胀，疼痛多见。怎么鉴别和治疗？如果有条件，可以拍核磁共振，在疼痛部位的核磁共振会发现有局部水肿、局部炎症反应等，这种核磁现象非常典型。如果没有，要进行鉴...
于栋│北京中医药大学第三附属医院
2023/08/12 收听(91230)
"腰部的筋膜炎，在临床上特别常见。主要是由于无菌性的炎症，而导致出现的筋膜炎。发生筋膜炎以后，最好采取局部的制动，并严格卧床休息，局部给予热敷，以及局部外用活血止痛的膏药来缓解...
邓志勇│邹平市中医院
2023/02/02 收听(15006)
"足底筋膜炎是足底的筋膜发生无菌性炎症所导致的，其主要临床症状是负重行走时，足底部出现疼痛不适。对于足底筋膜炎的治疗，通常采取保守治疗。要避免久站或者剧烈运动，疼痛时可以口服非...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/30 收听(29442)
01:51
脚底筋膜炎是中老年比较常见的疾病，特点主要是晨起或久坐后，站起来刚开始行走会出现比较剧烈的疼痛，行走十几米或几十米以后疼痛可以缓解。治疗脚底筋膜炎要减少活动和负重，减少筋...
申剑│北京医院
2023/02/11 播放（97758）
"脚后跟部位的筋膜炎，是属于无菌性的炎症，与长时间的站立活动以及经常性的蹲起、跑、跳和跟骨退变、跟骨刺有关，引起了脚后跟部位有明显的疼痛、压痛，在下地走路活动时疼痛会有明显的加...
王富│济南市中西医结合医院
2023/03/26 收听(58920)
"跖筋膜炎可以采取以下几种方法进行治疗：一、按摩治疗，按摩可以起到活血化瘀，消炎止痛的作用，一般每周1-2次，每次10分钟左右即可。二、中草药泡洗，可以采用活血化瘀、舒筋活络的...
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2023/02/13 收听(57778)
"脚底筋膜炎治疗方法主要包括以下几种：第一、平日穿软底厚底鞋，可减少对足底筋膜产生不良刺激，缓解足底疼痛症状。第二、微波治疗、超短波治疗，可以促进足底筋膜血液循环，缓解局部疼痛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/17 收听(47160)
急性筋膜炎的治疗方法主要是卧床休息、减少活动，这样有利于局部组织的恢复和炎性因子的消散。同时需要注意局部保暖，避免受风、着凉，可以用暖水袋做热敷，一次半小时，这样可以改善局部的...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/02 收听(56858)
01:56
膝盖的筋膜炎是指的膝盖周围部分肌肉的止点和肌肉附近筋膜的炎症，与膝盖的滑膜炎是不同的问题。膝盖的筋膜炎通常是由于运动之后，或者存在其他的劳损、着凉等因素所引起，治疗以局部...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/16 播放（32962）
"足底筋膜炎是因为在日积月累的走路比较多或者运动量比较大的情况下，足底筋膜出现过度牵拉、劳累、劳损产生的无菌性炎症。所以在治疗方面来说要减少足底筋膜牵拉的原因，应该尽可能卧床休...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/30 收听(50256)
