气血虚一般多久能恢复

2023-11-11 03:43

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气血虚就是气虚与血虚同时存在的证候,气血亏虚的恢复时间因人而异、因病而异、因程度而异。气血虚表现为脏腑功能衰退,临床表现有神疲、乏力、自汗、面色焕白、头晕、眼花、心悸、失眠、进食少,女性会表现月经量少等症状。
比如有的人产后或者手术之后都有可能出现气血亏虚,动则汗出、气喘乏力。这种现象只要休息好、营养充足,十天、半个月也就恢复了,一般来说,半个月左右这种症状会有非常明显的改善。但是有的人气血耗伤是由于失眠或者慢性疾病导致的,恢复起来就比较难,要针对原发病进行治疗,原发病得到改善之后,气血亏虚的症状才能够改善,不可能病好了、气血足了睡眠还是不好,这是不符合道理的。
中医治疗气血虚以气血双补为主,给予八珍汤口服补气血。平时也可用黄芪、党参、西洋参、当归、阿胶等中草药口服补气、补血治疗,可适当吃动物血,也有补血作用。加强营养,注意休息,避免剧烈运动,剧烈运动会引起气血失调。

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杜琳北京中医药大学东直门医院

2023/10/12 播放(41509)

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