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气血虚的症状包括言语低沉、呼吸比较微弱、精神比较疲乏、肢体倦怠,平时老是少气无力,懒于动弹,不想活动,身体比较消瘦、眼袋大、眼睛干涩、眼皮沉重、自汗、胸闷、脱肛,滑泄不止...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/12/16 播放(97166)
气血虚也就是气血两虚证,是指气虚和血虚同时存在的证候,一般都是由于身体比较弱,久病不愈或者气虚不能生血以及血虚,就没有营养供应气的化生而引起。气血两虚的时候,以气虚和血虚的证候...
梁保丽│河北医科大学第三医院
2023/08/26 收听(29422)
气血虚的症状多是气虚和血虚的症状并见,主要的临床表现有面色淡白或者是萎黄,嘴唇、指甲、眼睑颜色淡白,还有头晕、心慌、失眠、少量活动或者是静止时汗出量多、神色疲惫、气短懒言、眼花...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/17 收听(34548)
"气血虚弱的症状主要表现为睡眠非常浅而且容易惊醒、夜尿频多、白天没有精神总是打瞌睡、做事情没有精力、不喜欢说话、喜欢叹息、牙齿出现松动、皮肤颜色很差且没有光泽,也可以表现为头发...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/14 收听(18616)
"引起患者出现气血虚弱,原因有以下几点:第一点是脾胃虚弱,多见于后天不足出现的胃肠功能吸收差。第二点是饮食不节,多见于不定时的饮食,暴饮暴食,吃垃圾食品以及吃过于寒凉、辛辣的食...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/21 收听(76082)
女性以血为本。气血两虚是气虚证加上血虚症的临床表现同时存在。气血是人体生命活动最基本的营养物质,气血亏虚多出现为精神的萎靡疲惫、面色晄白、乏困无力、眩晕耳鸣、失眠多梦、头痛、心...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/10 收听(71590)
男人气血虚的症状主要会影响消化道、性欲等方面,比较常见的是出现新陈代谢减慢,皮肤温度降低,不想吃饭,即使吃饭之后也很难消化,非常容易出现便秘或者消化不良的情况。男人气血虚还表现...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/03 收听(28020)
气血虚可以用药物和非药物疗法治疗或调理,具体如下: 1、药物疗法:常用八珍汤即四君子汤,结合四物汤,对补气血具有很好的治疗作用,属于经典方剂。另外也可以选择成...
霍则军│北京大学第三医院
2023/08/22 播放(88080)
"气血虚主要从三个方面调理,饮食、运动和中药调理。饮食上要注意减少进食影响脾胃运化的食物,比如肥厚的肉类,就是肥甘厚腻,油脂类比较多的食物,花生、瓜子,或者生冷瓜果,或者刚从冰...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/16 收听(60088)
"气虚一般是由久病体虚、劳累过度,或饮食不规律损伤脾胃之气引起的乏力、腹胀、少气懒言、头晕目眩、自汗,活动时症状加剧。如果乏力,少气为主,可以吃补中益气丸。腹胀为主可以吃木香顺...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/16 收听(66808)
"气血虚,首先要益气养血。要知道气为血之帅,血为气之母,意思就是气能够养血,能够促进血液的形成,而血能够濡养气,同样也能够促进气的生成,二者是相互依存相互依赖的。而脾胃作为后天...
曲健│大庆市中医医院
2023/04/21 收听(95452)
"现代人,很多人都有气血虚的毛病,那么气血虚应该吃什么?个人以为分成两部分,一部分是食材,一部分是药材。在食物方面,对于气血虚的人应该用最好的牛肉、鱼,还有猪肝、红枣等等,这些...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/20 收听(19082)
气血是保证人体内脏组织健康精力旺盛的关键因素。尤其对于女性来说,因为每个月有生理周期,需要通过血液来排除体内脱落的组织,所以更需要气血充足,才能保证气色红润,使身体看上去...
吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/17 播放(59538)
气血虚是非常常见的概念,气虚一般表现为乏力、疲倦、气短懒言、语声低微、一活动就想喘,甚至腹部坠胀、肢体乏力、体倦。血虚一般可出现心慌、头晕眼花,或者失眠健忘等表现,最主要...
赵进喜│北京中医药大学东直门医院
2023/04/12 播放(98918)
气血亏虚就会出现乏力、头晕、耳鸣,症状轻者可以不去医院就诊,通过食疗或运动调理。饮食方面,可以食用红枣、阿胶、芝麻、桂圆、莲子、木耳、扁豆等。从运动方面来调养,可以进行轻...
武润梅│山西中医药大学附属医院
2023/07/07 播放(84538)
"气血虚是临床上比较常见的一种症状,它可表现为体质虚弱,头晕耳鸣,心悸气短,自汗,疲倦无力,面色萎黄,皮肤干燥,失眠多梦,健忘心悸,精神恍惚等,可有贫血,女性经量少,延期或闭经...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/07/13 收听(75068)
"气血虚是现代人常见的一个通病,多跟不良的生活和饮食习惯密切相关。气血虚的调理主要从以下几个方面来进行:1、从饮食上来说,可以多吃红枣、花生、桂圆、菠菜等补血的食物。2、可以选...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/06/12 收听(25180)
对于气血虚吃什么,主要是两个方面: 1、食物方面:气血生于食物,而食物分为四大类,即主食、果、肉、菜,在以前商业设置中,有粮油店和副食店之分,粮油店里卖粮食和...
支开叶│山西省中医院
2023/06/22 播放(89460)
气血虚即气血不足,出现气和血的功能障碍。气的功能有温煦、推动、固摄、防御、气化,其功能不足,比如推动功能不足,即不爱动、少气、懒言。温煦功能不足会出现怕冷、手足不温,固摄...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/07 播放(89974)
"气虚的临床表现,由于气不足出现的一组症状,比如容易气短、气喘叫动则气喘,容易出现乏力。也出现胃肠功能不好的现象,比如吃得很少,没有太多食欲,而且容易疲劳,通常理解为气虚。血虚...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/07 收听(99364)