怎么预防中风

2023-07-04 15:19 收听:38795

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中风是指脑血管病,预防主要是针对危险因素,比如高血压等,如果患有高血压,平时一定要注意控制好血压,使其在一个比较稳定的范围之内,不能高于140/90毫米汞柱。血糖增高的患者注意控制血糖。如果饮食和运动都无法控制的情况下,需要去内分泌科,使用药物调整血糖。有高血脂的病人也需要控制好血脂,平时饮食方面注意低盐、低脂肪,不能吃太过油腻的食物,注意定期复查血脂、血糖和血压,发现异常及时处理。在天气过冷的时候,不要过早起来运动。

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2023/05/29 阅读(1781)

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