中风如何预防

2023-02-22 04:47播放 : 59882

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预防中风的措施包括:

1、治疗基础疾病:如控制高血压、血糖、血脂、体重、酒量等,包括拒绝长期饮酒、抽烟等;

2、改变生活习惯;

3、控制情绪:避免过度激动,尤其是50岁以上人群,避免冲动,以免诱发中风;

4、其他因素:临床发现一些因素对预防中风能起到较好的效果,如保证充足的睡眠,避免熬夜等;另外,便秘也容易诱发中风,所以应预防避免便秘。

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底爱英郑州市黄河中心医院

2023/05/29阅读(1781)

如何预防中风?

"早期预防和治疗中风特别重要,了解中风的危险因素,并给予一定的干预和治疗,可以预防和减少中风的发生,减少致残率和死亡率。我们分三级进行预防:一级预防,如果某个个体只存在高血压、高血脂、高血糖、吸烟、饮酒等危险因素的一种或几种,而没有脑血管病的先兆,或者没有这方面的表现,就是还没有发病,我们把其中列为一级预防的对象,即积极治疗存在的危险因素,同时定期监测其它危险因素的发生,并采取相应的治疗,也就是有高血压一定要控制在正常的范围,高血糖、高血脂我们都要进行干预达标。二级预防是指个体已存在危险因素,确以出现中风的先兆,如短暂性脑缺血发作,要给予早期的诊断、早期就医、早期治疗,防止严重的脑血管病的发生。三级预防就是针对已经患有脑中风的病人早期或超早期的治疗,降低致残率,消除或治疗危险因素,预防其再发。所谓早期治疗,是指病人发病数小时后的急性期的溶栓治疗。所谓超早期治疗,是指发病后的数小时内实施的治疗。对缺血性卒中而言,发病后六小时内即开始溶栓治疗,针对治疗措施的介入越早,治疗效果越好,致残率也越低。但是时机是不容易把握的,往往脑梗是头一天入睡的时候还正常,到了第二天早上发现偏瘫,时间有时候不好确定是不是在三小时以内,所以大部分病人都错过了急性早期的溶栓治疗。"

语音时长02:25''

许俊萍濮阳市油田总医院

2017/10/11收听(84214)

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