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"小腿部位发生紧绷或者僵硬的情况，主要就是由于日常生活中长期久坐，或者长期的保持一个姿势、过度疲劳等一些诱因，导致小腿部位出现紧绷或者发硬的情况。小腿部位出现紧绷或者发硬，可以...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/19 收听(61930)
"小腿出现绷紧、发硬有可能是以下的原因导致：第一、有可能是局部的肌肉发达或者肌肉紧张而引起，最常见的就是经常做下肢体育锻炼的人群，或者下肢重体力劳动的人群比较多见；第二、有可能...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/12/11 收听(84466)
"小腿部位出现发硬、紧绷主要由于日常生活中运动、活动比较少，加上日常生活中长期久坐，工作或者长时间保持一个姿势，以及长期过度疲劳，导致肌肉紧张，诱发出现发硬或者紧绷。小腿部位出...
邓志勇│邹平市中医院
2023/10/15 收听(39228)
"小腿出现绷紧、发硬都可能是正常的生理反应，也可能是疾病的出现。如果刚刚做完剧烈的运动，尤其是下肢的剧烈运动，或者经常做下肢健身、体育锻炼的人群，小腿的肌肉会比较僵硬、绷紧，是...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/06/17 收听(90064)
"小腿紧绷、发硬，应该看骨科或者是神经内科以及神经外科。小腿紧绷、发硬既有病理性的也有生理性的，生理性的包括经常的锻炼，肌肉组织锻炼得比较好、肌肤比较发达，这个时候发硬正常。如...
孙英飞│中日友好医院
2023/02/26 收听(72354)
"小腿紧绷、发硬可以看两个科室，如骨科、血管外科。看骨科是因为小腿发硬要考虑下肢长期缺乏体育锻炼，导致肌肉韧性减退，所以在少量运动后患者常常会感觉到小腿紧绷、发硬、无法伸展。还...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/16 收听(51244)
01:27
小腿位于肢体末端，巨大的躯干都是在腿部进行支撑，大腿的肌肉相对能有放松的时候，但是小腿的肌肉，只要站起来都会受到力量，而且小腿主要的肌肉都位于后侧和外侧，它使用很大的力量...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/21 播放（39935）
"跳绳后小腿越来越粗怎么减？跳绳的是一项大家比较喜爱的运动，一方面可以的燃烧脂肪，提高机体的耐力以及抵抗力，另一方面由于跳绳取材方便，不受场地的限制，可以随时随地进行相应的运动...
李宏│北京大学第一医院
2023/05/03 收听(66984)
"跳绳之后小腿越来越粗，通常是由于过度的进行小腿部位的锻炼而导致脂肪消退，但是转变为肌肉，因此小腿部位反而呈现出腿越来越粗的表现。因此在减肥的人群中，一定要注意选择正确减肥运动...
聂志扬│北京医院
2023/12/29 收听(17042)
小腿越来越弯，可能是由于如下几种原因所导致的：一、可能是由于严重的营养不良所导致的，见于严重营养不良的青少年儿童。在此时由于营养不良，会导致佝偻病。如果此类患者长期大重量负重，...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/29 收听(41250)
01:53
小腿比大腿粗的原因有两个，一个是血栓相关，另外一个就是非血栓相关，具体的见于以下： 1、血栓相关：如果是血栓相关，就比如股静脉或者是髂静脉回流的上游血管，出现...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2023/06/07 播放（33914）
"有很多通过走路锻炼的患者会发现，天天走路会使小腿越来越粗。出现这种情况的原因主要有如下几个：1、锻炼的方式不对。很多患者虽然天天走路，但是走一小段路就坐下来休息一会，而不是持...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/06/28 收听(49988)
"从医学上讲，走路并不是很好的锻炼方法，因为走路一般是长时间的走路，在医学上是劳损，而并不是锻炼，因为长期的走路，小腿肌肉处于长期发力的过程，导致小腿肌肉处于长期充血的过程，肌...
郭岳│聊城市人民医院
2023/10/26 收听(17654)
"如果单纯的小腿粗，可能是小腿的肌肉非常发达，或者脂肪比较多的原因，小腿肌肉比较发达，是因为和正常锻炼的习惯有关系。在锻炼时，可能对小腿肌肉的锻炼过于充分，长期的登山骑自行车慢...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/01/01 收听(49456)
"小腿肌肉紧绷临床上常见的原因，主要有以下几种情况：一、患者剧烈运动时不慎摔伤小腿，造成局部的骨折并伴有血肿形成，会引起小腿内的张力明显增加，表现为肌肉紧绷。此时患者需要尽快的...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/07/04 收听(69198)
"小腿紧绷一般是由于肌肉过度收缩所导致的，这种情况一般见于长期疲劳以及过度劳累的患者，如果是重体力工作者或者运动员，劳累过度就会导致小腿的肌肉收缩，产生疼痛，通过局部的热敷以及...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/20 收听(66002)
"小腿发硬的常见原因，包括以下几点：第一、小腿肌肉紧张筋膜炎，因为外伤、活动过多、走路过多或长期开车等造成的肌肉酸痛，炎症物质渗出，肌肉僵硬。这种情况可以出现发硬、肌肉无力，以...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/21 收听(40946)
01:59
患者出现手指关节逐渐增粗，主要由于骨关节炎所致，如类风湿关节炎，该症状多见于中年女性或年轻女性。若病情未得到控制，会造成指间关节逐渐变粗，可能伴有尺偏迹象。而骨关节炎由于...
纪泉│北京医院
2023/05/09 播放（71434）
"小腿粗壮者缓解方式具体如下：一、可以通过缓解小腿肌肉紧张的状态，促进小腿的血液循环，而缓解小腿粗壮症状。二、应该在运动前后充分用热毛巾热敷小腿，保证小腿部的血液循环通畅，而缓...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/26 收听(16888)
"小腿粗，求美者想要变瘦，建议求美者可以选择瘦腿针的注射，也可以选择脂肪抽吸的方法来达到。但是，求美者在进行选择之前，最好还是确定一下小腿粗的原因。如果是由于脂肪的含量比较多而...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/25 收听(50284)
