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"想要促进肠胃蠕动可以按摩、吃高纤维食物,或者服用促肠胃蠕动、助消化的药物。首先按摩可以促进肠胃系统的血液循环,同时能够帮助肠胃蠕动、改善胃动力不足现象。其次高纤维的食物进入消...
周中银│武汉大学人民医院
2023/01/25 收听(49442)
"加快胃肠蠕动方法有多种,比较常见的有以下几种:第一种,运动。运动量增加时胃肠蠕动也会增加,因此很多比较懒、不爱运动的人容易产生腹胀的症状;第二种,药物。西药一般用些胃肠动力药...
李阳光│黑龙江省中医院
2023/08/19 收听(15372)
"通过食疗、运动、药物、按摩,可起到促进肠胃蠕动的作用。肠胃蠕动慢通过食疗方法改善患者的症状,比较常见的有韭菜、白菜、鸡内金、酸奶等食物。韭菜里面含有大量的纤维素,经常吃韭菜能...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/20 收听(90452)
"一般情况下,正常人的胃肠道蠕动都是正常的。对于一些特殊的人群,可能会存在胃肠动力不足的情况。比如经常坐办公室的这种工作,缺乏体育运动的这一类人,可能会出现胃肠蠕动不太好。另外...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/12/12 收听(62638)
"加快胃肠蠕动的方法如下:第一、物理刺激法,可以平时多用手顺时针按摩腹部,通过这种按摩的方法,可以刺激胃肠道的蠕动。第二、要增加体育锻炼,经常坐着或躺着,胃肠道的蠕动功能一定是...
苏琳│北京大学人民医院
2023/09/26 收听(55892)
"通过补充益生菌、腹部按摩、摄入膳食纤维丰富的食物能够加速肠胃蠕动、帮助排便,部分人肠胃蠕动缓慢是由于肠道菌群失衡而引起,这些人可以补充益生菌。常见的益生菌有酵母、双歧杆菌、枯...
周毅│湖北省中医院
2023/01/09 收听(47822)
常见的可以促进胃肠蠕动水果如芒果、梨子、香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃等,上述水果都含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动。除上述水果外,较多蔬菜也含有丰富的膳食纤维,如芹菜、...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/11/04 播放(64926)
促进肠胃蠕动和排便有多种方法,具体如下: 1、药物:常用促进胃肠动力的药物如莫沙必利、西尼必利、伊托必利,还有中成药如厚朴排气汤、达立通、六味安消胶囊、四磨汤...
张昊│河南省人民医院
2023/11/03 播放(82580)
"想要促进肠胃蠕动,可以对腹部进行顺时针按摩,并且经常对手三里、足三里穴位进行按揉。出现肠胃动力不足不仅对食物消化、吸收会受到影响,长期下去还会导致营养不良。肠胃动力比较差的人...
江雪梅│海南省人民医院
2023/07/02 收听(24544)
"胃肠蠕动减慢时可以引起腹胀、进食减少、恶心、便秘等症状,可通过饮食调整及应用药物来促进胃肠蠕动,具体方法如下:1、晨起空腹时饮用温开水或蜂蜜水一杯。2、多吃蔬菜和水果,如香蕉...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/11/17 收听(49262)
对于肠胃蠕动缓慢,根据病因通常可以采取以下治疗措施: 1、功能性消化不良:可以给予促动力药,如莫沙必利、西沙必利等,同时加用消化酶,帮助消除腹胀症状,必要时可...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/28 播放(97630)
临床促进胃肠蠕动的药物较多,包括西药及中成药,主要如下: 1、中成药:如枳术宽中胶囊、六味安消胶囊,均含促进消化道蠕动以及排泄作用的成分,可以改善消化不良症状...
刘晓│北京医院
2023/07/24 播放(53108)
"肠胃蠕动过快说明肠道功能出现了紊乱,当然也不能直接说明出现了病理现象,当处于饥饿的情况下就可能会出现肠蠕动过快的症状,注意力过于集中、情绪紧张也可能会造成肠蠕动加快。这都是正...
周中银│武汉大学人民医院
2023/03/23 收听(86670)
促进胃肠蠕动的食物有很多,最常见的就是水果如香蕉,对于促进肠道蠕动很有帮助,多吃一些含有纤维素的蔬菜也有帮助。 但是一定要注意,如果有便秘只吃蔬菜不喝水,便秘...
许乐│北京医院
2023/10/10 播放(32883)
促进肠胃蠕动的药物主要包括能够促进整个胃肠道蠕动,如莫沙必利类的药物,另外还有只促进上消化道胃蠕动的药物,比如吗丁啉(多潘立酮片)、伊托必利这一类药物。 针对...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/18 播放(38814)
含膳食纤维较高的食物,一般都有促进肠胃蠕动的作用,具体食物如下: 1、蔬菜:大部分素菜,都具促进肠胃蠕动的作用,经常见食物,如白萝卜、胡萝卜、白菜、包菜、芹菜...
张昊│河南省人民医院
2023/04/19 播放(41383)
首先,要调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜、水果,还可以多吃粗粮类的食物。可以增加粗纤维,以促进胃肠道的蠕动。其次,要多饮水,主要是是饮温开水,不建议喝碳酸饮料。然后,要适当的运动,...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/03/27 收听(24176)
"促进肠道运动的方法,主要几个方面:第一、足够的摄食、摄水,本身食物的摄取,对于胃肠道就是刺激和促进运动的条件,所以必须有足够的饮食摄入;第二、食物中食材要充分,人吃五谷杂粮,...
谢鹏雁│北京大学第一医院
2023/12/08 收听(14900)