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02:11
左肋岔气的快速止疼方法如下： 1、采取缓慢深呼吸、腹部按摩或者腹式呼吸的方法，让痉挛肌肉逐渐放松，岔气基本能逐渐停止。在此基础上，还可以将痉挛部分肌肉进行拉伸...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/12/30 播放（77256）
"左边肋骨岔气之后要立即进行休息不可以再剧烈活动，另外要尽量尝试用腹式呼吸来代替胸式呼吸从而减少呼吸肌痉挛引起的疼痛。也可以用手按摩左侧的肋缘下和左侧肋弓处，或者轻轻拍打左侧肋...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/06/06 收听(73176)
"岔气是指胸腹部的突然的剧烈性疼痛，出现这种症状都是由于剧烈运动导致，但是腰部的岔气，多数都是由于腰部的扭转和局部的暴力作用，导致腰部急性的扭挫伤，出现局部痉挛性的疼痛。需要及...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/17 收听(49470)
"岔气的原因是由于呼吸肌痉挛引起的，包括膈肌和两侧的肋间肌。在人体剧烈活动时，由于骨骼肌会消耗人体很多的养分和血液，就会导致腹腔内部的肌肉，比如胃肠道包括膈肌，出现一过性的缺血...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/05/11 收听(69602)
"岔气是老百姓的一种通俗的说法，主要是由于剧烈的活动或外伤导致肌肉筋膜，以及韧带等相关组织受到损伤，而产生的一种剧烈疼痛的症状。其治疗主要包括以下几个方面：1、局部制动，在岔气...
张震│安徽医科大学第一附属医院
2023/09/02 收听(22766)
"老百姓所说的岔气，其实在医学上面叫做急性胸肋疼痛。造成这种原因，比较常见的有剧烈活动之前没有太好的充分做准备，或者是活动的过于猛烈，这样所造成的肌肉活动的时候，需要的氧气或者...
张艳凯│开封市中心医院
2023/06/20 收听(74268)
"岔气是一种常见的临床症状，大多都表现为胸前下部的左侧，或者是右侧剧烈疼痛，也可能出现在下腹部突然疼痛。造成的原因大多都是因为剧烈运动而出现的岔气，严重者会造成呼吸困难，或者是...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/03/29 收听(73404)
"岔气又称急性胸胁痛，造成岔气的原因是剧烈活动之前准备不够，或者未进行准备而活动。一般预防的方法：改变表浅呼吸而加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气。这样可以吸进大量空气，满足运...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/24 收听(73188)
腰扭岔气了，一般需要制动、休息、口服或外用活血化瘀及消炎止痛类药物进行止痛。腰部位于身体中间，起重要的支撑和保护作用，腰部肌肉丰富，在突然受力或者扭转时可出现腰急性扭伤、肌肉疼...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/10/23 收听(77508)
02:08
闪腰、岔气的快速治疗方法主要是卧床休息、口服非甾体类抗炎药物、适当热敷，可以使闪腰造成腰部的剧烈疼痛逐渐缓解，一般需要1-2周左右的时间。 闪腰主要指腰椎不稳...
纪泉│北京医院
2023/05/16 播放（32130）
01:31
岔气是指吸气后突然停止，主要是肋间肌、膈肌痉挛引起的表现。此时患者需即刻停止运动，平静呼吸数个轮回后，一般会恢复正常。 但如果发生实质器官创伤引起的疼痛，需引...
王健生│西安交通大学第一附属医院
2023/06/11 播放（61186）
"肚子岔气是日常生活中常见的病症。当在快速走路或者跑步的时候，会出现双侧或一侧肋下腹部疼痛，这就是所谓的肚子岔气。出现肚子岔气疼痛应立即停下来休息一会儿就会觉得明显好转。如果停...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/09/28 收听(23032)
"腰岔气了首先要卧硬板床休息，在腰急性扭伤、腰闪、岔气时，首先要在扭伤部位进行冰敷，通过冰敷可以使局部的血管收缩，减少局部肌肉微血管的出血，减少肿胀，减少疼痛感。同时服用常规的...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/23 收听(47372)
"在日常生活中常常听到病人说腰岔气了，导致腰疼，这一说法并不准确，所谓岔气常常是在运动或劳动过程中，因用力不当导致腰背部的肌肉劳损或肌肉损伤，常常属于肌肉和软组织的无菌性炎症，...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/17 收听(59012)
"运动前没有做好热身活动，突然运动的过于激烈就会出现胸腔岔气的情况。如果出现这种情况，需要降低运动量，持续按压发生疼痛的部位，经过按摩后可以很快缓解。患者可以坐下来休息，喝杯热...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/09/02 收听(84194)
"闪腰岔气后，治疗主要分为以下几方面：第一、局部进行热敷或者是进行理疗，这些都能够缓解局部疼痛的症状。第二、适当多喝温水，同时口服一些活血化瘀的药物，例如云南白药或者是舒筋活血...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/05/26 收听(48650)
后背部出现了岔气样的症状，应该马上进行俯卧位休息治疗，可以在局部应用热毛巾、热水袋或者使用红外线等热辐射的治疗方式。对于局部的痉挛性岔气样疼痛，能够起到比较好的缓解效果，也可以...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/21 收听(94474)
"腰部岔气了，可以采取如下的方式快速的治疗：1、患者首先要保持制动、休息。在这个时候千万不能够继续跑步或者做激烈的活动，建议患者平卧在床上休息。2、要在疼痛的部位使用热敷，针对...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/27 收听(70336)
"如果患者在活动的过程中出现岔气，导致肋骨周围疼痛，可以采取如下的方式进行快速缓解：1、停止运动或者减小运动的强度。患者在跑步的过程中出现岔气，可以停下来休息一下或者改为缓慢跑...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/04/29 收听(46624)
