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01:46
焦虑不安应该是一种不安的体验，从医学上来说就叫焦虑情绪，医生要进行分类，是正常的焦虑情绪，还是病态的焦虑情绪。焦虑情绪每个人都有，只要生活在这个世界上就会受到各种刺激、与...
孙兆明│烟台毓璜顶医院
2023/03/30 播放（93672）
"如果长时间焦虑、不安、紧张，导致心情不好，可以自我调整、培养兴趣爱好、体育锻炼、听音乐、心理咨询、药物治疗等，具体如下：1、自我调整：可以先通过自我调整，必须保证充足的睡眠时...
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2023/03/02 收听(39064)
01:26
心里焦虑不安，首先要找一下原因，就是是否有一些急性事件，比如突发事件，对患者精神打击很大，就是对某个人打击很大，出现短暂性的心悸不安。如果是这种情况，这个问题一解决，症状...
秦灵芝│河南省人民医院
2023/10/30 播放（45258）
"焦虑、不安、失眠的患者主要见于焦虑障碍，出现这种情况患者可通过以下方式缓解：第一、保持情绪稳定、精神放松，精力不要过度集中于某一些事件上，建议患者拓宽自己的兴趣，做自己感兴趣...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/03/12 收听(86118)
02:02
焦虑不安出现失眠，建议可以走动、看书，可以洗温水澡，但是不要用热水泡头，也可以听舒缓音乐，通过以上方法变得比较轻松而睡着。如果加强体育锻炼还是失眠，需要就医，医生会根据情...
张滢│浙江省立同德医院
2023/05/21 播放（72908）
"如果心情焦虑不安明显的影响患者的学习、工作和生活，则需要借助药物。传统具有抗焦虑作用的抗抑郁药（如丙米嗪、阿米替林等），因为副作用较大，在临床上已经使用得越来越少，取而代之的...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/09/16 收听(66820)
"患者可以通过以下方法来缓解焦虑不安：一、自我放松练习：患者在烦躁不安时，先让自己坐下来紧握拳头，并绷紧胳膊，体验上肢的紧张感觉，然后忽然把拳放开，体会手臂的沉重、无力、放松，...
费小聪│湖州市第三人民医院
2023/05/04 收听(20276)
"心里有事焦虑不安，是人们在遇到一些事情产生的正常的心理反应。如果焦虑不安已经严重影响到工作和生活，需要做处理。面对事情要做分析，是什么样的事情，要面临什么样的后果，在心理上学...
咸振萍│连云港市第一人民医院
2023/07/03 收听(32988)
"莫名的心慌、焦虑、不安应该尽早去精神科就诊，接受专业的诊断和治疗，越早接受专业的治疗，尽快控制这种病情，改善状况，达到将来恢复健康的目标就越有利。这种莫名的心慌、焦虑、不安是...
张卫华│北京大学第六医院
2023/09/02 收听(58344)
01:48
焦虑不安表达的可能是两层意思，具体如下： 1、心理、情绪上的不安：焦虑不安的是焦虑，此类焦虑就是与现实不相符的过度担心、担忧。焦虑患者表现的不安，一方面可能是...
陈策│西安交通大学第一附属医院
2023/12/25 播放（42155）
"人类出现焦虑不安的原因有很多，主要有以下几个方面：1、可能出现了焦虑症的问题，焦虑症作为一种常见的精神心理疾病发病率比较高，主要的表现就是精神紧张、焦虑不安，总是恐惧、担心、...
罗国帅│天津市安定医院
2023/01/13 收听(15228)
01:41
其实焦虑不安，相信一提到焦虑不安大家每一个人都会想到焦虑不安是怎么回事，肯定不用说烦躁了或是焦虑了，所以焦虑不安这也是心理学当中焦虑的一个重要的诊断标准，尤其是属于情绪方...
苏朝霞│海南医学院第一附属医院
2023/11/08 播放（90878）
01:45
出现莫名心慌、焦虑、不安，应该就医，请专门的医生来判断是否为疾病。如果是疾病，就采取科学的医学态度应对。心慌、焦虑、不安最常见的问题是各种各样的焦虑障碍，如果是焦虑障碍，...
曲姗│北京大学人民医院
2023/12/12 播放（43650）
经常心慌、焦虑不安是一种常见的心理和生理反应，可能由多种因素导致，包括生理性因素、贫血、甲状腺功能亢进症、神经系统疾病和心血管疾病等，经常心慌、焦虑不安可能是由以下因素所导致：...
蒙华庆│重庆医科大学附属第一医院
2023/10/10 阅读(1719)
01:53
治疗焦虑不安，主要看表现背后的机理，比如焦虑不安可以出现在各种情况，有时是应激反应，比如考试、发生重大事情的焦虑不安可能是生理现象，随着事情过去会好转，不需要额外医学干预...
曲姗│北京大学人民医院
2023/10/11 播放（73430）
如果在日常生活中经常出现心慌、心悸、焦虑不安的症状，通常是由于精神压力过大、情绪紧张等生理应激状态所引起。如果其症状较为严重或持续不缓解，则可能是由于患有精神心理性疾病，如焦虑...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/03/01 阅读(4279)
02:37
心慌、恶心、焦虑、不安，这些主诉里面，有三个系统的问题，要逐一进行排除。 1、心血管系统：先从最严重的问题看，先要排除一下心血管系统有无问题，即心慌。出现心慌...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/04/06 播放（37817）
"心慌、焦虑不安、害怕、恐惧是非常典型的自主神经功能紊乱，这种情况的出现，往往与患者平时的生活状态和情绪状态有关。焦虑不安、害怕、恐惧等负面情绪会对身体造成很大的影响，而诱发各...
吕永楠│武汉大学人民医院
2023/03/23 收听(18292)
"患者老是眨眼，可以使用物理疗法，也就是热敷，通过热敷改善局部的循环，可以改善眨眼的症状。对于眨眼，一定要寻找出眨眼的原因，可能是眼部不适，像炎症、过敏、倒睫或者视疲劳，都可能...
汪德海│淮北市人民医院
2023/02/11 收听(67698)
"一直咳嗽要找寻一直咳嗽的原因，这样来选择合理的措施来治疗。临床上比较常见的是呼吸系统的疾病，比如慢性支气管炎，尤其是喘息性支气管炎、支气管哮喘以及慢性肺炎、支气管扩张症等。这...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/10 收听(43026)
