孕妇可以吃冰淇淋吗

2021-03-11 17:36

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孕妇在怀孕期间可以适当地吃冰激凌,但是绝对不要过量,否则会不利于胎儿的生长。孕妇平时要多喝温开水,多吃新鲜的应季蔬菜和水果,可以多吃新鲜的豆制品,但不应多食冷饮,以免伤及脾胃,造成腹胀、腹泻等不良反应,建议怀孕的妈妈最好少吃或者不吃冰激凌。
随着孕周的增加,体内的激素水平升高,再加上胎盘激素的作用,身体的降糖能力比较差,所以吃太多的冰激凌不便于血糖的控制。还有就是孕早期很多的孕产妇胃肠道功能不好,早孕反应比较严重的时候,如果吃冰激凌有可能刺激胃肠道黏膜,引起血管收缩,造成腹痛、腹泻等胃肠道症状,加重早孕反应。

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