如何降低胆固醇

2023-04-07 18:48

病情描述:

如何降低胆固醇

张人玲
张人玲主任医师首都医科大学宣武医院

擅长: 减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良...

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降低胆固醇的方法如下:
一、饮食控制,要少食用高蛋白、高脂肪、高热量的食物,同时多食用含膳食纤维的粗粮和杂粮。养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒,并增加一定的运动量,使机体的抵抗力增强。
二、高胆固醇血症的患者可以加用他汀类药物,包括阿托伐他汀、辛伐他汀等。降脂药物的使用过程中要注意检查肝脏和肾脏的功能,因为高脂血症时对肝脏有一定的伤害,而降脂药物的使用可加重肝脏的负荷。所以要及时的检查肝脏的功能,如果肝脏功能发生异常时要加入保肝药物。

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