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血压高和血糖高，在饮食调理方面非常重要，对于饮食控制血压和控制血糖有以下建议： 1、低盐饮食：盐与高血压的关系非常密切，高盐饮食会引起血压升高，所以高血压患者...
李琳│中日友好医院
2023/03/28 播放（25444）
01:24
血糖高、血压高的饮食要求主要如下： 1、血糖高：建议尽可能避开高能量饮食，包括奶油、巧克力、奶酪，或者主食，进餐尽可能采用吃饭八分饱，或者吃相比较而言升糖指数...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/06/07 播放（31451）
01:33
血压高和血糖高的饮食要求具体如下： 1、血压高：建议低盐饮食，可能要减少盐和钠的摄入量，在国内目前认为高血压与钠的摄入量有非常大的关系。因此如果有高血压，要考...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/12/26 播放（48043）
02:17
血糖的升高与饮食有很大关系，具体调理方法如下： 1、控制饮食总量：饮食总量的控制是根据患者体重及体力活动的情况进行评估，若是偏胖的人，每天给的总热卡需要相应地...
周敏│中南大学湘雅医院
2023/07/12 播放（26431）
"患者血糖高、血压高，如果达到了糖尿病和高血压的诊断标准，就要按照糖尿病高血压的管理，认真控制自己的血糖和血压。糖尿病患者要按照糖尿病的“五驾马车”进行管理自己的血糖，包括糖尿...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/05 收听(42192)
"血糖高和血压高两种疾病都属于冠心病的等危因素，所以并不能说血糖高和血压的高，哪个疾病相对较为严重。两种疾病都有其病理生理的原因，都会出现相应的靶器官功能受损的情况。因此两种疾...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/04 收听(71110)
02:01
如果发现血压高，先建议到正规医院心内科进行检查和诊断，需要排除明显的继发性高血压，继发性高血压需要针对原发病进行治疗，针对原发病治疗后，可能可以有效地或者是从根本上解决高...
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2023/09/01 播放（49852）
"高血糖患者的饮食应该多样化，定时、定量，并合理控制总热量。主食一般是米、面、粗粮、杂粮，最好是多吃燕麦、荞麦、玉米面、麦片，这些食物的膳食纤维丰富，升糖指数低，比起精米、精面...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/26 收听(15924)
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对于贫血、血糖高的饮食调理，要明确引起贫血、血糖高的病因，常见的是缺铁性贫血、慢性炎症病性贫血，而血糖高多见于1型、2型糖尿病，但也要排除其他内分泌疾病或应激药物影响。贫...
徐文皓│上海市第六人民医院
2024/04/28 播放（41551）
在日常生活当中，对于血压高的患者，饮食上最为重要也是最需要注意，就是低盐、低脂的饮食。低盐是建议患者最好是低钠盐饮食，每日最好可以将食盐的摄入总量不要超过6克。除此之外，要低脂...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/07/02 收听(45402)
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高血压的形成一般由多种原因导致，故高血压的调理需控制引起血压升高的因素。而由于年龄、家族遗传等，均未不可控因素。因此主要需控制其他的可控因素，包括饮食习惯，应尽量避免食用...
童传凤│武汉大学中南医院
2023/08/28 播放（65232）
01:51
生活方式的改善对于血压的调理而言是非常关键的，可以从以下几个方面入手： 1、保证规律休息和睡眠，避免熬夜、情绪激动、压力过大，减少咖啡和茶的摄入，这些对于血压...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/04/11 播放（47841）
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血压高属于一种慢性疾病，在调理方面应当注意以下几点： 1、密切监测血压变化：应学会自我血压监测与记录，常规应当测量晨起后血压和睡觉前的血压，记录后能够方便医生...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/17 播放（62682）
01:44
出现血压升高，在日常调理过程中，主要注意以下几点： 1、饮食调理：血压高的患者，应注意生活方式的改善，在生活方式的调理方面，饮食非常重要，一定要做到低盐饮食，...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/01 播放（46083）
"高血压是慢性动脉硬化性的疾病，得了高血压，大部分都需要终身坚持治疗、终身服药。在终身坚持治疗的时候，要配合药物治疗，还有就是生活方式的改善，两者同等重要，缺一不可，两者很好的...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2023/03/17 收听(28598)
01:59
高血压的患者，在饮食上需要注意以下几点： 1、戒烟限酒：烟对血管内皮损害较大，对心血管百害而无一利，所以要戒掉。目前总体的科学研究认为，饮酒对心血管没有任何益...
周恒│武汉大学人民医院
2023/04/21 播放（29882）
高血压的饮食应该注意少盐、少油、清淡饮食，多吃蔬菜、水果。盐的摄入量越高，血压越高，尤其是对盐敏感型高血压患者。我国大部分地区每人盐的摄入量在12-15g/日以上，世界卫生组织...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/04/25 收听(54228)
血压高的调理，主要包括两个方面：第一个方面是生活方式的改善。要做到低盐、低脂、优质蛋白饮食，每日钠盐的摄入量不超过3g，尽量不食用动物内脏、动物脂肪及油炸食品，可以食用蛋清、鸡...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/03/11 收听(43062)
02:27
血压高对心脑血管、动脉都会造成短期或者长期的危害，需要进行调理，包括以下方面： 1、饮食调理：盐的摄入和总热量摄入容易造成血压升高，因此要限制食盐摄入。我国，...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/04/07 播放（37087）
01:21
如果患者初发高血压，通过监测自己的血压，了解自己的血压在什么水平，需要咨询医生，根据目前的血压状态选择通过改善生活方式还是药物进行治疗。 如果能通过改善生活方...
韩雅蕾│航天中心医院
2023/05/15 播放（87684）
