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"在经期可以喝柠檬水。柠檬水可以促进肠道的蠕动，具有润肠通便，改善大便干结，便秘等症状的功效。柠檬水里面含有丰富的维生素C，可以补充身体所需要的维生素C。有不少女性在经期会有大...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/02/06 收听(48730)
"月经期间可以喝柠檬水。因为柠檬水里边含有丰富的维生素C，能够促进肠道的蠕动，防止便秘，能够补充身体的维生素，提高身体的抵抗力、免疫力等等。喝的时候，建议自制柠檬水来喝，防止摄...
张金兰│威海市妇幼保健院
2023/02/01 收听(53686)
"经期可以喝柠檬水。柠檬含有丰富的维生素C，对于补充人体微量元素很有帮助。柠檬水可以养颜、美容，所以，一般广大女性患者，绝大多数人都喜欢喝柠檬水。但是有的人为了口感好，将调制好...
张秀荣│安图县中医医院
2023/08/30 收听(33594)
月经期间可以喝适量的柠檬水，因为柠檬里面含有一定的食用醋，可以美容养颜，也含有丰富的维生素C，能够防止月经到来的时候由于牙龈肿痛而造成的出血，同时也可以调理胃肠道功能，避免便秘...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/06/22 收听(21978)
柠檬中含有大量的维生素C，对于造血、改善纠正缺铁性贫血有积极的帮助作用同时有活血、止血的功能，另外维生素C对于抗氧化、防止氧化应激、避免疾病的发生、提高机体的免疫力有一定的辅助...
王少为│北京医院
2023/07/05 收听(62922)
"经期不建议喝柠檬水，由于经期是女性特殊时期，身体抵抗力下降时容易产生各种不适症状，因此饮食、作息等各个方面都需要特别注意。很多女性平时喜欢喝柠檬水，但由于柠檬属于酸性食物，有...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/06 收听(85092)
"经期可以喝柠檬水，柠檬水具有美容养颜、润肠通便的作用，经常喝柠檬水可以使皮肤光泽而富有弹性。经期喝柠檬水可刺激造血功能，提高身体免疫力。但要注意，需要喝热的柠檬水，经期喝凉的...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/07/02 收听(51200)
"经期是女性的特殊时期，在经期要注意饮食。柠檬有排毒和美白的好处，常吃柠檬还能够预防癌症和高血压，经期可以适量的喝柠檬水，对月经也不会有什么影响。柠檬当中含有大量的维生素C，对...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/02 收听(27814)
"经期是可以喝柠檬水的。因为柠檬水的营养价值是比较好的,对人体有润肠通便的作用，并且柠檬当中含有很多维生素。但是在经期，尽量要喝温热的，不要喝冰的柠檬水，避免太凉，可能引发身体...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/30 收听(76008)
"月经期间可以喝柠檬水，但是不能喝的太多。因为柠檬属于强酸性水果，pH值小于2.5，如果食用过量容易引起胃部胃酸过多，从而对于胃肠道产生明显刺激，导致腹泻或者反酸。但是因为柠檬...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/06 收听(77300)
"月经期可以喝蜂蜜柠檬水，经期的饮食主要是清淡、容易消化为主，避免寒凉、刺激、辛辣食物。一般的水果都可以食用，没有绝对禁忌，注意适量的问题。蜂蜜、柠檬经过加工，作为一种蜂蜜柠檬...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/09 收听(72626)
"经期可以喝蜂蜜柠檬水，对身体有好处，分析原因如下：第一、蜂蜜柠檬水口感比较好，酸酸甜甜，能够起到开胃的作用。女性经期可能会出现食欲不振、消化不良等症状，适当喝点蜂蜜柠檬水能够...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/10 收听(83004)
01:43
经期可以喝柠檬水，柠檬水主要是碱性饮品，对身体益处比较大。少量的柠檬水能够刺激胃酸分泌，有助消化的功效。但是如果过多喝柠檬水或浓度比较高，尤其是有慢性胃炎的女性，有可能会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/22 播放（48997）
"在经期的时候不建议喝蜂蜜柠檬水，因为蜂蜜本身含有一定量的动物性雌性激素，如果在经期的时候服用，有可能比较敏感的女性就会出现月经量减少，或者月经提前干净的情况，所以不建议在经期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/07 收听(31366)
01:57
糖尿病人肯定可以喝柠檬水，但是不要加糖就行。如果不加糖，柠檬水稍微有点酸，这种酸并不是酸度特别大，是不限制病人的饮用的。但是喝的具体的量，只要不是喝得特别多，应该对身体没...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/13 播放（49481）
01:48
糖尿病患者可以喝柠檬水，有以下几点好处： 1、清除体内废物、保持皮肤健康：柠檬水当中含有大量的维生素C，维生素C具有抗氧化应激的作用，同时对皮肤的营养和美容也...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/30 播放（88880）
"胃疼能不能喝柠檬水，要根据病情而定，如果是简单的胃炎可以喝。柠檬具有生津止渴、和胃、安胎的功效，柠檬中富含碳水化合物、视黄醇等微量元素，一般人均可食用，尤其是对于维生素C缺乏...
张立辉│日照市中医医院
2023/07/28 收听(20220)
"月经期间是可以喝柠檬水的。因为柠檬水含有大量的维生素C，本身柠檬具有水果之王的称呼，其中的维生素对于女性的身体健康，预防感染，增强身体抵抗力都是有很大帮助的。在月经期间的女性...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/26 收听(62032)
"女性在月经期是可以喝热柠檬水的，不可以喝凉的或者冰的柠檬水，不然容易引起月经期严重的腹痛。柠檬含有比较丰富的维生素C，月经期喝可以增强免疫力预防感冒，同时预防经期面部色素沉着...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/02 收听(23540)
"月经期能喝柠檬水，但是要喝温热性质的柠檬水，不要喝冷的、凉的柠檬水。因为喝冷的、凉的柠檬水过多，容易对月经造成一定的影响，比如月经量减少等。另外柠檬水中富含维生素C，通过喝柠...
高会影│保定市第二中心医院
2023/04/08 收听(59834)
