脚踝内侧筋疼怎么办

2023-03-02 03:21

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脚踝内侧筋疼可以通过以下几种方法进行治疗:
第一、对脚踝关节进行短期制动,一般制动1-2周即可以使局部疼痛症状得到缓解。
第二、使用外用药物,如复方南星止痛膏、扶他林软膏、氟比洛芬凝胶贴膏,能够减轻局部炎症,缓解水肿和疼痛症状。
第三、如果是为外伤引起的内侧筋疼,可以进行局部持续性冷敷治疗,使用冰水混合物对局部进行冷敷,可以改善疼痛症状,通常需要冷敷治疗三天左右,三天以后根据情况可以改为热敷治疗,进一步减轻疼痛。
通过以上几种方法进行治疗,多数脚踝内侧筋疼症状会得到缓解。此外,病人也需要注意加强营养,促进局部软组织恢复,平时应注意保护脚踝内侧,避免发生再次损伤和疾病。

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