脚踝内侧筋疼怎么办

2023-03-02 11:37

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如果患者出现脚踝内侧筋疼,可以作如下处理:1、马上制动休息,在此时千万不能够继续勉强活动,尤其不能够穿高跟鞋,或者做一些剧烈的跑跳活动。2、使用弹力绷带或者护踝,将踝关节固定起来。3、可以在疼痛的部位使用冷敷,一般推荐使用冰块进行冷敷,冷敷的时间以10-20分钟为宜。4、可以在局部涂抹红花油、云南白药喷雾之类的药物。5、还可以口服尼美舒利或者布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物,以消炎止疼。6、如果经过上述处理措施,没有明显缓解,患者一定要尽早去二级以上的医院骨科就诊,明确产生这种疼痛的原因,然后再针对性的处理。不过需要特别指出的是,如果这种疼痛是一种陈旧性的疼痛,也就是一直存在,患者可以不必做上述处理,尽早去骨科就诊,明确病因再对症处理。

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