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喝牛奶不会长胸，牛奶主要含有蛋白质、钙和少量脂肪，喝牛奶有助于提供蛋白质，而且有助于补钙，牛奶当中并没有让乳房发育的各种激素成分。乳房之所以能正常生长发育，和体内多种激素...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 播放（42864）
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喝牛奶没有丰胸的效果，青春发育后，成熟的女性乳房的大小相对稳定，不会因为吃某些食物或药物而有丰胸的疗效。女人出生以后乳房经历三种情况变化，具体如下： 1、微小...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/24 播放（45115）
"女性在经期如何丰胸，主要是通过食疗丰胸。多吃黄豆、青豆、黑豆等食物。黄豆中不仅富含蛋白质、卵磷脂等物质，还含有植物雌激素异黄酮类物质，能有效的提高体内雌激素水平，从而保持乳房...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/13 收听(45510)
"月经来潮期间，可以注意多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、大虾、排骨等。另外自己也可以按摩乳房，可以按照顺时针的方向按摩乳房，可以促进乳腺细胞以及乳腺腺管发育，还可以应用木瓜汤也可以...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/04/05 收听(98962)
"经期可以多吃豆制品如黄豆做的豆浆、豆腐、豆腐皮等，青豆、黑豆熬粥。黄豆中不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物异黄酮类，可以有效的提高体内激素水平，从而改善乳房。经期水果方面可以...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/02/07 收听(22284)
"女性在月经期间要达到丰胸效果，建议需要在饮食方面注意多吃含植物雌激素比较多的食物，比如大豆类食品和蜂蜜等。每天喝杯豆浆，多吃豆腐和豆芽等食品。同时需要均衡饮食，多吃含优质蛋白...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/27 收听(23430)
"经过专家科学验证后得到的结论表示，女性月经期间是可以喝牛奶的，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可缓解甚至消除痛经之苦，还要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如水果、蔬菜、燕麦...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/14 收听(66284)
"牛奶是日常中增加营养常用的饮料，是完全能喝的，经期五谷杂粮正常饮食就是对的，因为是正常的生理现象、正常的生理期，是每个月都要经历的过程。只是在这段时间身体会发生变化，像盆腔充...
张毅│北京医院
2023/07/13 收听(23370)
经期的女性可以喝牛奶，牛奶内含有丰富的营养物质和蛋白质，能够缓解经期的不适症状，迅速改善女性虚弱的身体。牛奶含有丰富的矿物质和维生素，对内分泌和循环功能功能进行调节，防止经期出...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/05/04 收听(74928)
"月经期间可以喝牛奶，喝牛奶有一定的好处，牛奶中含有大量的蛋白质，但是在月经期间，喝牛奶一定要注意温度，可以用开水烫一下，或者是煮一下，喝热的牛奶。特别是在夜间睡眠前喝一杯牛奶...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/12/15 收听(75686)
月经期是女性比较特殊的生理阶段，伴随阴道出血，全身血液有一定的丢失，有的人因为月经失血过多发生贫血，除了血浆蛋白丢失以外，还有重要的离子比如钾、钙、镁等的丢失。因此这个阶段的补...
赵芳│北京积水潭医院
2023/10/16 收听(54798)
"月经期可以喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，女性月经期血液在不断流失，通过喝牛奶可以补充人体必需的营养。但是月经期要注意保暖，喝牛奶时最好用开水烫一下，不要喝冷的牛奶，以免引起...
高会影│保定市第二中心医院
2023/12/14 收听(68752)
"经期可以喝牛奶，但不能喝凉牛奶，牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪和糖分，也含有丰富的钙、铁等微量元素，是人体非常适合的食物。经期同样可以喝牛奶，可以补充经血造成的机体缺失。但经期不...
赵晓东│北京医院
2023/07/23 收听(25862)
喝牛奶一般不具有丰胸效果。牛奶营养丰富，含有钙、磷、钾、蛋白质等成分，可为人体提供充足的营养，且具有美容、助眠的作用，但从营养学角度分析牛奶并不具备丰胸的效果。胸部的发育...
金立亭│湖北省肿瘤医院
2023/05/27 阅读(3134)
01:42
女生喝牛奶不能丰胸。牛奶提供优质蛋白，很多人认为牛奶里有雌激素，可能刺激腺体发生增生。但是牛奶的激素含量和身体里的激素含量很相近，而且这种激素经过消化道也无法被人体吸收，...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/16 播放（49743）
"月经期适当的按摩乳房可以起到保健乳房、预防乳腺疾病发生的作用，但是没有明显的丰胸效果，乳房的大小主要与遗传因素和种族因素关，也与青春期时体内各种营养素的摄入量有关。患者正处在...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/15 收听(68530)
"在日常生活中，丰胸的食物相对比较多的。1、木瓜、鱼、肉及鲜奶、黄豆、花生、杏仁、桃仁，这些含有丰富蛋白质的食物，可以有效的起到丰胸的作用，而且在经期也可以适当吃。但是，有些食...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/27 收听(90750)
目前并不存在经期丰胸的最好方法的说法，但有效的经期丰胸的方法有很多。首先，在饮食上可以多吃含蛋白质高的食物，比如猪脚、豆制品、牛肉、鱼肉等，蛋白质充足是保证胸部发育的基础。其次...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/29 收听(43318)
"月经期是女性特殊的生理期，女性卵巢的内分泌功能会发生变化，在这个时间段内可以通过一些方法达到丰胸的目的：1、一般在月经来潮的前三天，在体内雌激素的作用下，脂肪组织容易沉积到乳...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2023/11/18 收听(31114)
